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回复:回复:08年10月4日开始【无糖交替减肥】,一起来监督吧!

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今天,我早上牛奶一袋,加一小口饼子,中午2口稀饭,一小盘莴苣,晚上5小口皮蛋,加原地跑一个小时,好期待明


3097楼2008-11-08 22:42
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    点点,你是素食还是无糖吖?看着有点乱耶,我今晚吃了好多东西哦,好撑哦!明天就开始减肥革命了!哎~远离零食的生活是痛苦的!当为了瘦为了好看点!就必须得忍!这次一定会成功的!加油


    3098楼2008-11-09 00:26
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      2026-06-15 05:47:05
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      嘿嘿 我来了 虽然这两天一直在外面玩但一直有来看帖子  这两天来到上海这带 那菜真是不合我口味 但多少还是吃了一碗毕竟要累一天  零食基本上是没吃的 不过今天晚上吃夜宵了 麻辣烫 小鄙视自己一下      不过每天这么走啊走应该不会长太多肉吧  今天住的宾馆房间里居然都有称 一称一零三 还好还好 继续保持


      3099楼2008-11-09 00:46
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        各位早上好,我来报到...今天体重不轻反重了0.1KG为什么呀??没天理啊!!我昨天可是做了好多运动的,难道青菜吃多了?


        3100楼2008-11-09 07:41
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          同学们好,小冬瓜好,小LING好,小葵子好,点点好~~~

          我也来报个道, 今天123斤.体重不咋动了, 明天开始无糖吧, 也拖了三天了.

          点点, 恭喜你有效果了!

          小葵子你是在上海玩吗? 住哪呀?

          小LING, 你昨天吃什么了呀? 昨天饿不饿? 必须要饿着才能减.

          小冬瓜, 你只差12斤了, 很快的, 加油.

          我嘛.......到这个月底目标还差8斤, 要发狠了......

          先这样啦, 我打游戏去了~ 下午逛街, 晚上可能很晚才回, 先说白白啦~~~


          3101楼2008-11-09 08:52
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            听说上海消费很高的!BM咋解决呀


            3102楼2008-11-09 10:26
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              玛丽姐,我昨天爆了,哭死了,坚持这么久竟然忍不住了,胃现在还是撑的。。。
              不过要向你学习,爆了也不能放弃


              3103楼2008-11-09 10:30
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                cc你撑了多久吖?我等下买香蕉去,肚子很不舒服


                3104楼2008-11-09 12:00
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                  2026-06-15 05:41:05
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                  点点,你的玉米是生的还是熟的?酸奶是那一种?


                  3107楼2008-11-09 12:23
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                    吃了两根香蕉感觉好撑!第三根吃着好想吐!但为了解BM问题还是硬吞下去了!


                    3108楼2008-11-09 12:55
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                      又喝了蜂蜜加醋,为了排毒,没办法,我要把昨天的垃圾全排出来!我好像吃了好多哦


                      3109楼2008-11-09 13:17
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                        我坚持快一个月了。
                        真的是一点都不能放松,一旦吃多了就很容易爆


                        3110楼2008-11-09 14:49
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                          哇!一个月呀!不容易哦!那你减了多少?还没达标吗


                          3111楼2008-11-09 15:31
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                            好想吃酸辣粉哦!没吃饭


                            3112楼2008-11-09 18:53
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                              2026-06-15 05:35:05
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                              玛丽,你可以去我空间看看,我应该没吃错东西,要不就可能是菜吃多了??


                              3113楼2008-11-09 19:15
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