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回复:回复:08年10月4日开始【无糖交替减肥】,一起来监督吧!

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唉,我反正每天都要破一次戒,今天吃了个糯米丸子,我是在太想吃了,我看到它的时候都想哭了,太亲切了,我都念了好几天想吃这东西了,今天好不容易有机会吃,不管,吃一颗~~ 
 
 
 作者: kosien456 2008-11-4 13:00   回复此发言 

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你还没达标哦, 就忍不住了.


2676楼2008-11-04 13:26
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    我现在是说得出做不到!哎~刚吃了凉拌黄瓜,好多辣椒,好过隐,呵呵…不知道会不会肚子痛咧~


    2677楼2008-11-04 13:27
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      2026-06-16 05:20:24
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      呵~可我是见什么想吃什么吖!夜班还好些,可太辛苦,白班又晚晚出去玩!


      2678楼2008-11-04 13:37
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        • 123.154.226.*
        还有没有什么别的方法啊,我是住公司里的,公司里没地方煮东西的


        2679楼2008-11-04 13:42
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          刚查了下,还好营养快线的热量很低,但是糯米的碳水化合物含量那叫一个高啊~~


          2681楼2008-11-04 13:57
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            我刚拉肚子了, 晕.........

            虽然只有一点点, 但还是拉肚子........

            我猜紫菜会是拉肚子的好东西? 昨天和今天中午都吃了紫菜. 我老公一吃波力海苔就会拉.........


            2682楼2008-11-04 13:57
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              无糖周的原理其实也就是低碳,糯米碳水化合物含量台高了,吓人,今天多跑一会部,把糖分消耗的干干净净~~
               做好明天不掉秤的准备了~


              2683楼2008-11-04 13:59
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                真的啊,我又两天没BB了,烦躁列~


                2684楼2008-11-04 14:00
                回复
                  2026-06-16 05:14:24
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                  惩罚完毕,跑步30分钟,晚上再跑30分钟应该足以消耗掉那些糖分了吧


                  2685楼2008-11-04 14:52
                  回复
                    玛丽姐是长沙的?我也是长沙妹子咧!
                    我今天已经进入第三周了,瘦是瘦了,我感觉是无糖周比素食的瘦得快,而且有时候中午吃很多肉也不会弹回去.
                    玛丽姐试过第3周吗?你怎么吃得啊?
                    我现在吃东西都有点神经兮兮的了,淀粉的和蛋白质的不敢一起吃


                    2686楼2008-11-04 15:01
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                      C语芯 :两周瘦了多少啦


                      2687楼2008-11-04 15:21
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                        小C妹子好呀~~~

                        我试了第3周1天就不行了, 我一顿不吃都想死.


                        2688楼2008-11-04 15:27
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                          我今天吃午饭的时候,吃了几块猪肚,又吃了点花生和麻花(油炸食品),我今天可以当做素食日吗?辣椒可以吃的吧


                          2689楼2008-11-04 17:10
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                            今天一天都好忙 忙的都没空吃饭 所以吃的有点少 要是天天这么忙就好了 业绩好 老板开心 奖金多俺开心,关键是能减肥更加开心.....俺在幻想中.....让超量的工作砸死我吧....

                            今天早餐:光明益生菌优酪乳 120克*1盒
                             午餐:玉米半根
                             15:00:柚子一


                            IP属地:江苏2690楼2008-11-04 17:15
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                              2026-06-16 05:08:24
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                              媛媛 猪肚貌似不是素的吧 

                              而且我感觉内脏最好都不要吃 因为胆固醇都


                              IP属地:江苏2691楼2008-11-04 17:16
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