小少妹妹已经47kg了，肯定很瘦很瘦，估计是妹妹自己天天看自己，所以不觉得自己瘦了吧？o(∩_∩)o...呵呵

糊涂猪猪也露面了~~~嘿嘿(*^__^*) …�

10月07日，52.0kg 
10月08日，51.1kg 
10月09日，50.8kg 
10月10日，51.1kg 
10月13日，50.9kg 
10月14日，51.1kg

猫猫加油！我的目标也是44公斤

今天也请了病假,感冒发烧还没好,窝在被被里吃冰冰.希望赶快好起来,明天可以上班.

我看到猫猫总是吃麦片呢

我最近也想买来吃吃

可不晓得选择什么样的呢

猫猫给推荐推荐吧

还有谁在吃麦片喔 都来给偶推荐下

嘿嘿

兜兜阿

我真是要佩服死你了

这样体重要能往下掉

阿 这究竟是为撒子也，

倒头郁闷去了~~

貌似就我没有好好坚持~~~~
不过这几天就算自己想吃也吃不下
长智齿
好痛 嘴巴都张不开
腮帮子也小肿了~~~~

还没有买电子秤 所以不敢上来找兜兜
嘿嘿
会被说 =。=

上周五在练瑜伽的地方，用体重秤称的是47，衣服全装备 下午称的
一般是不是上午10点称的算标准呢？

毕竟人一天摄入水分什么的 也是有重量的

小勺， 已经很彪悍咯
努力的不错哟~~~~

猫猫 哈哈 每次我都是抢我老公的鸭脑吃 我自己懒得剥
唉 我还是下半身有肉额 怎么办怎么办
上半身已经没啥了 
我想瘦下半身
狠狠的瘦下半身 但是不知道怎么做才�

谢谢007和于于的表扬，，，，
小少不好意思了
一定会继续努力。。因为小少要45！！�

唉 好难受
每天清早起来就咽喉肿痛 
这几天长智齿 牙齿发炎
今天起来浑身无力 酸痛~~~

不知道怎么回事了
早饭吃面包 啃了一半就吃了不下去了
含了颗金嗓子 咽喉才稍微舒服点点
四肢酸软 做什么都没精神
要崩溃了....

10月07日，52.0kg 
10月08日，51.1kg 
10月09日，50.8kg 
10月10日，51.1kg 
10月13日，50.9kg 
10月14日，51.1kg 
10月15日，51.0kg

偶只能说，体重保持得灰常灰常稳定

暂定减肥计划： 

10.12 47.1kg 
10.13 46.9kg 
10.14 46.7kg 
10.15 46.5kg 
10.16 46.3kg 
10.17 46.1kg 
10.18 45.9kg 
10.19 45.7kg 
10.20 45.5kg 

先暂时把计划定到10月20号，每天监督对照自己的减肥计划表！ 



计划实施： 

10.12 朋友婚礼没来得及称 
10.13 46.9kg (和计划中一样） 
10.14 46.9kg （比计划中重了0.2kg) 
10.15 46.8kg (比计划中重了共0.3kg.......昨天晚上10点左右的时候，吃了好多的葡萄和大枣，又喝了好多水，今天眼睛都肿了)