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回复:减到44公斤

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刚看到一篇文章,刺激自己一下


2154楼2009-02-04 17:51
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    快下班了,临走前吃了一饭盒带的薏米粥,不幸的是,喝了一点之后发现有点坏了味道,更为不幸的是,我还是吃了很多,哎,太馋了


    2155楼2009-02-04 17:52
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      2026-02-07 17:18:43
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      猫猫~~~我也觉得我们情况差不多啊~~我高三最胖的时候就120多~~然后高考完的那个暑假狠心瘦了快20j~~~此后体重就在100到110之间徘徊了~~非常稳定~~夏天瘦不到98以下~~冬天吃再多也胖不到110以上~~~我在想~~我是不是应该还是想高考完的那个暑假狠下心瘦个20j~~~以后就算反弹也不会上100~~~那多好哇~~~Ps:我高考完的那个暑假瘦那么多就是少吃+运动的结果~~~


      2156楼2009-02-04 18:43
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        猫猫姐,小蕊又来拉。
        不管怎么样,还是身体要紧。反弹了就不要让它继续反弹下去。在养好身体的同时控制住,继续减。其实晚饭尽量可以不吃。最主要还是控制好自己的嘴。其他的都是借口。
        我也在努力。减肥最重要的还是意志力。
        刚刚男友说情人节不一起过了。他家里有事。
        这样也好。我也不用特意跑去广州了。
        减肥没成功。我也没做好见他的准备。
        继续加油吧。这样子的自己。真的谁也不想见。


        2157楼2009-02-04 20:11
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          小蕊,我也是不怎么想出去见人,很久也没有买衣服了,瘦不下去没那个心情的。
          只要心里一直想着减肥,控制,也不会胖到哪去的。
          大家加油吧。


          2158楼2009-02-05 09:29
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            猫猫还没想过情人节要怎么过呢,像圣诞节一样就有够无聊的,那么冷,而且去哪都是价格成倍的上涨。
            圣诞节是顶着超级大风去吃的烤鱼,奥对了,还在有生之年第一次和男朋友一起穿了情侣装。
            情人节逛街吧,感受到了节日的气氛又浪漫的感觉就好了。


            2159楼2009-02-05 09:51
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              今天瘦了点,挺开心。发胖是不争的实事,作为一个有气节的人,要知耻而后勇。
              今天早上54整。


              2160楼2009-02-05 09:52
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                1月21日,52.8kg 
                2月04日,54.6kg 
                2月05日,54.0kg


                2162楼2009-02-05 09:53
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                  2026-02-07 17:12:43
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                  今天早上,一大碗薏米花生粥,很稠的那种,很好吃,越来越爱吃。
                  真是不扛饿啊,我又饿了


                  2163楼2009-02-05 09:55
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                    好女不过百,我是没有资格谈论漂亮不漂亮的,深深的自卑,体重带来的自卑让我脾气相当的暴躁,再不减下去真是快要抓狂了。


                    2164楼2009-02-05 10:21
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                      好饿好饿好饿,忍住忍住忍住


                      2165楼2009-02-05 10:39
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                        KellyLS.也是108---110,真巧,我也是,猫猫也是,不如我们一起来个比赛吧。


                        IP属地:黑龙江2166楼2009-02-05 11:47
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                          昨天晚上加了餐,所以今早就109了,本来过年也没超过108的,就是太贪吃了,吃的是肉饼,我今天以后晚上一定不偷吃了。 一定,一定,一定。


                          IP属地:黑龙江2167楼2009-02-05 11:50
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                            昨天外出办事,顺便去稻香村买了好多点心和元宵。心情好的时候,元宵节的时候如果减到52以下,就允许自己吃点。没办法,热量高又没什么营养的食物还是不敢多吃。
                            年前狠狠地吃了一次稻香村的点心,抹茶酥等等吃了不少,也对得起自己了。
                            他们家生意真好,也挺好吃的。
                            元宵要排队来买,哎。


                            2168楼2009-02-05 11:51
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                              2026-02-07 17:06:43
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                              刚刚喝了一大杯姜糖水,好好喝


                              2169楼2009-02-05 11:51
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