回复：回复:减到44公斤【减肥吧】

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刚喝了杯黑芝麻糊

1682楼2009-01-07 16:21

喝完了，全身暖融融的

1683楼2009-01-07 16:37

不感兴趣

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昨天晚上两根玉米，很多枣。

1685楼2009-01-08 09:03

今天早上还是比昨天瘦了0.8斤的样子。

1686楼2009-01-08 09:03

所以现在的自己更加有信心了，加油，猫猫。

1687楼2009-01-08 09:04

今天开始是第一天，早上倒了半杯温开水

1688楼2009-01-08 09:04

1月08日，52.9kg

1689楼2009-01-08 09:09

今天北京天气很冷，喝了一肚子的冷风，还没有缓过来

1690楼2009-01-08 09:10

不感兴趣

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喝热水中

1691楼2009-01-08 10:04

是啊，昨天只是稍微少吃了一点，两根玉米，不少的干枣，4杯黑芝麻糊，1杯豆奶，两杯红糖姜水，还是瘦了不少，心情不错，嘿嘿

1693楼2009-01-08 10:57

是啊，猫猫已经上班啦，工作只是动脑子多，基本不用体力，所以还好，先绝食几天再说

1696楼2009-01-08 11:14

在喝菊花茶

1697楼2009-01-08 11:18

这一年已经习惯了少食多餐，几乎没有一天都没吃东西的时候了，感觉很清静，头脑也挺清晰的，吃多了反而脑子不转，挺舒服的。
不是很有力气。
下午喝一勺蜂蜜。后天可以开始喝泡腾片。

1698楼2009-01-08 11:37

恩，不过我现在还是想尽快减下去。
以为过去的这个半年一直是少食多餐，已经把身体调理过来了，看来是白过了。
这次减下去之后，我要注意调理了

1701楼2009-01-08 12:09

不感兴趣

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断食这几天可以计划下如何食疗，调理下这个新陈代谢的问题

1702楼2009-01-08 12:32

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