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回复：跑步点滴

只看楼主收藏回复

好久没来看看雨雪了，锻炼的不错啊
这几天感冒好了，但是咳嗽的厉害
多谢给我顶贴啊
1420楼2009-07-06 18:27
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    瑜伽内外兼修，让美女更美女
    1421楼2009-07-06 18:34
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      2026-01-17 13:29:07
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      瑜伽男女合练效果更好~~~~~~~~~~~~~~
      1422楼2009-07-06 20:33
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        回复：1419楼
        比较形象，完全赞同。
        1423楼2009-07-06 22:17
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          来了也不接待下，我走了
          1424楼2009-07-06 23:42
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            身体柔韧性不好的怎么练呢...
            1425楼2009-07-07 01:25
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              早起，来拜访一下雨HO雪......
              1426楼2009-07-07 04:33
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                我们单位的女同志也全部在练瑜珈,现在很流行哦,不过我们男同志好像不练,我们骨头太硬了.
                1427楼2009-07-07 08:07
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                  以前曾在TV里看过，一个印度瑜伽大师，把自己塞在一个玻璃容器里，灌上水，闷了N久，简直像是一个肉罐头~~~~~~~~~~
                  IP属地:江苏1428楼2009-07-07 10:24
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                    7月7日
                    早6.08分起床,公园跑步31分钟
                    就凭我的功力想要把自己塞进咸菜坛子里是根本不可能的事.做瑜伽可以放松心情,也有拉伸的效果,所以会继续坚持.
                    1429楼2009-07-07 11:06
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                      基本上盘腿坐不了五分钟...
                      1430楼2009-07-07 11:08
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                        回复：1428楼
                        汗啊
                        1431楼2009-07-07 11:24
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                          东莞是不太适合骑自行车的,走路都要多加小心.
                          不过练瑜珈就不受任何影响了~~~
                          IP属地:广东1432楼2009-07-07 22:31
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                            7月8日
                            早6.15分起床,在家练瑜伽60分钟
                            昨晚8.30就在沙发上睡到10.30,醒了去洗澡刷牙11点又上床睡觉,算起来睡了9个多小时,今早还不是很想起的,晕
                            1433楼2009-07-08 08:07
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                              2026-01-17 13:17:07
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                              60分钟好长啊.支持!
                              1434楼2009-07-08 08:32
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