y与身体成直角？身体向下弯？
是与身体呈直线吧�

恩.是我没说清楚.平躺床上.腿抬高.靠在墙上.让腿与身体成九十度.

这样说清楚了么?

啊~明白~呵呵

我在韩国，我是鲜族人，我也试试你说的这个方法�

明天见，我要睡觉拉。好�

广告让开，不喜欢�

坚持就是胜利

娜娜姐,如果在家我每天都来给你打气哈~`
今天还好,我只是早餐吃可半晚面,一天都没吃东西,
还在外面逛街很久~~~
一起加油~~~

娜呀·
最近应酬鬼多鬼多的·
 烦死了···
 明天罚自己不吃东西~
 哎~~

挖。半夜来逛逛就发现你的帖子拉，看了点直接回帖了，娜娜几岁了丫？我也想减肥，因为也很胖的，比那些明明还可以却偏偏嚷嚷着要减肥的可胖多了，但是我想的是慢慢减，一个星期2斤左右，然后减他好几个月，因为我怕减太快胸部不行，皮肤一下子回不去担心会下垂（额～脸小红下～～），有什么比较好的方法么，大家也来给我出出主意～～～(*^__^*)

谢谢嘻嘻恩加油多运动一定能减肥成功�

燕子这几天很累吧，别不吃少吃就好。应酬多也当运动拉�

小娜·
 来咯··
 今天没打算吃东西了·
 明天看看状态再考虑要不要跟上·
 为了我这月的130以内·
 拼啦！
 我不要出去应酬啦�

欢迎米团，我觉得就是少吃多运动，运动也是慢慢减得呀也不会一下子看到效果，也不用担心胸会下垂�