妹妹所谓的运动是去跑步吗
晚上外面好冷哦，根本不想动
之前瘦那么多有一大半都归功于运动

小娜`
我来老~
 呵呵~
 先报个到~
 今天21天的第一天`
 我撑得下去~
 哈哈~

娜娜真的好厉害~
坚持到了现在~!
相信你月底应该能减到的~
我没你那么强的毅力......
现在减的速度像龟爬...本来想月底到120的...看来能到125就很不错了~只要不遇到该死的平台�

娜那我来了！加油哦！呵呵　才看见你的饿贴！

娜娜:
我来报道了
早上8点水煮白菜＋油豆腐＋牛肉丸（没有吃油豆腐）
10点半个苹果
12点半个苹果


现在很饿？如何环节啊?
你们体重下的很快啊！
真厉害
照这样也不知道月底能不能到160，我现在180呢，给点信心？？？？？？？？

小牛肥肥你们不也一直这样坚持吗
平台很重要过后就好啦，加油�

才看到哦，宝贝谢谢哦，
一起加�

这样下去再加点运动
应该可以得真的聼雪
我们都很烈害

那 现在 娜娜减了多少了~

可以走呀，走縂可以把
别找藉口好不好，我不
也跑不动，跑不动就走

怎麽啦，减得还行

加我一个吧 加我一个吧
 自己减肥真是没什么动力呢,看大家一起真好 呵呵

我:身高160 体重140 圆形的身子 是典型的水桶

加油，一起加油，我要是140 我还
很高兴呢真的，当然会加你，让我们
一起努力哦