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回复:南南的21天减肥法,不成功便成仁!!!!9月16号开始,有一

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  • 60.12.95.*
我现在94斤,我的目标是90


31楼2008-09-16 15:37
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    60.12.95.* ,亲,好羡慕你的体重哦,你很快就要到目标了哦,加油


    32楼2008-09-16 15:40
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      2026-04-20 08:23:45
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      • 124.240.100.*
      我也想减,而且要在十一之前减下来。但是这方法会不会倒下了哦。有点怕自己坚持不住。。


      33楼2008-09-16 15:41
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        • 59.44.36.*
        我也参加!一起哦!俺要减掉30斤肉肉!加油啊!明天开始一起哦


        34楼2008-09-16 15:41
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          • 60.12.95.*
          我07年的时候一直是90斤的,今年可能因为工作太轻松了,我这人是吃零食高手.突然肥到了98斤,我的好姐妹都好瘦好瘦,他们打击我了.所以我要减肥我之前一个月减了4斤,所以我要在这半个月中减到90斤,本人身高161


          35楼2008-09-16 15:43
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            124.240.100.*,亲,你可以先试一下,能坚持住的话就坚持一下,效果会有


            36楼2008-09-16 15:45
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              早上吃了一个苹果一个月饼再加一杯牛奶.
              差不多快十一点的时候的点饿又喝了一杯牛奶
              中午一碗米饭和苹果.后又吃了个桔子.
              晚上决定不食了..
               今天第一天开始.不知道到十一能减到多少.一定要坚持.大家一起加油吧


              37楼2008-09-16 15:46
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                59.44.36.*,亲,欢迎你哦,一起加油吧


                38楼2008-09-16 15:46
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                  2026-04-20 08:17:45
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                  紫轩_mei ,欢迎亲哦,我们一起努


                  39楼2008-09-16 15:47
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                    60.12.95.*,亲,90斤那可是我的终极梦想啊!不知何时能实现,努力!!


                    40楼2008-09-16 15:48
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                      • 59.44.36.*
                      恩!一起加油的说!俺明年要做PP的新娘的说呢!嘎嘎!


                      41楼2008-09-16 15:48
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                        • 125.126.251.*
                        有没有搞错,我一天也坚持不了,怎么办?


                        42楼2008-09-16 15:48
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                          本来要发帖的,正好看见你的了
                          跟你的吧,一起加油~~
                          今天第一天,中午吃了一角西瓜。。
                          应该没多大问题吧。。南南你觉得呢?


                          IP属地:北京43楼2008-09-16 15:51
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                            • 60.12.95.*
                            楼上的如果你是在上班,那办公室里不要放零食,就稍微放点水果。
                            这样估计会好一点的
                            我以前上班会拿很多东西的,一天到晚吃吃吃。
                            今天开始我不拿零食,只带点水果


                            44楼2008-09-16 15:53
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                              2026-04-20 08:11:45
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                              59.44.36.* ,恭喜亲哦
                              125.126.251.* 亲坚持不住的话可以换别的减肥方法啊,有好多呢


                              45楼2008-09-16 15:53
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