第三天了

我也用21天的

明天开始吃水果蔬菜大餐

这两天喝一口淡盐水都觉得美味啊

不过没吃东西怎么减的好少啊

今天早上秤，才少了1.2kg，

三天事情又太多，

天天加班到十点啊

一共吃了一个番茄和半个梨

不知道算不算作弊

亲耐的
你现在减了多少了？？
都怎么做的

亲，我379楼有写的哦，食谱一直是：早：一根黄瓜，中：一个桃子
傍晚：一根黄瓜，一个苹果
亲，明天就第二阶段了，要加油�

亲多高多重 啊，坚持不住少吃点东西没事的，毕竟身体最重要�

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很重

努力�

你吃的好少啊

我明天开始第二阶段

先吃水果好了

呵呵，亲，一起加油吧

今天还是114J~~怎么没进展了~~
我也没多吃~下午一点半过后就没吃东西了~
早上和中午也只是青菜和水果~

亲，你第一阶段减的太猛了，是不是到了平台期了啊，坚持住，平台期过了，减的就快了

我想也是~~不过我会便秘~~
其实我好早开始不吃饭了~
所以便秘比较严重
现在更加严重了～
都不知怎么了
楼主你离目标还有多少呀�

亲，试试喝点蜂蜜水，不吃东西当然会BM的，我前三天就BM，第二阶段吃东西就好了，我想减到90J，还有25斤啊，555555，先不过百吧。呵�

我都没怎么减呢

痛苦

我的目标是99

少于100就行�

我也要一起，为什么我的作者老是显示不出名字类，郁闷哦~~~

我先闪了哦

加班结束 ，，

准备回家

明天可以吃水�

米兰妖精 ，亲，一起加油吧，好女不过百。哈哈。我们共同的目标