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回复：八段锦功后感

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早上练八两遍，五十分钟左右。阴有中雨，室内练，微汗。功后平甩。
IP属地:河南来自Android客户端1217楼2018-11-06 07:54
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    早上练八两遍，五十多分，阴有大风，室内练。微汗，功后平甩。
    IP属地:河南来自Android客户端1218楼2018-11-07 08:11
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      2026-06-09 11:52:37
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      早上练两遍。五十多分钟。阴有中雨，室内练。微汗。功后平甩。
      IP属地:河南来自Android客户端1219楼2018-11-08 08:12
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        早上练八两遍，五十分钟左右，晴，室外练，没出汗，功后平甩至微汗。
        IP属地:河南来自Android客户端1220楼2018-11-09 08:03
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          早上练两遍，五十分钟左右。晴，室外练。功后平甩。
          IP属地:河南来自Android客户端1221楼2018-11-10 11:02
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            早上练八两遍，五十分钟左右，阴雨，室内练。微汗。功后平甩。
            IP属地:河南来自Android客户端1222楼2018-11-11 08:27
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              早上练八两遍，五十分钟。晴有雾，室内练。微汗。功后平甩。
              IP属地:河南来自Android客户端1223楼2018-11-12 08:05
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                早上练八两遍，五十分钟左右。晴，室外，微汗。功后平甩。
                IP属地:河南来自Android客户端1224楼2018-11-13 08:16
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                  2026-06-09 11:46:37
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                  早上练八两遍，五十多分钟，晴室外。微透汗。功后平甩。
                  IP属地:河南来自Android客户端1225楼2018-11-14 08:36
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                    早起练八两遍，五十多分钟，阴，室内练，微汗。功后平甩。
                    IP属地:河南来自Android客户端1226楼2018-11-15 08:29
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                      早上练八两遍，五十分钟左右。阴有大风，室内练，微汗，功后平甩。练八要悠缓，心平气和，气息自然绵长。
                      IP属地:河南来自Android客户端1227楼2018-11-16 08:37
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                        早上练八两遍，五十分钟，阴雨，室内练，没出汗。功后平甩。
                        IP属地:河南来自Android客户端1228楼2018-11-17 08:45
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                          早上练两遍，五十分钟，阴有小雨，室内练，屋里有晒干的蒲公英，气很好闻，但这两天晚上到两点左右易醒，四点多才能入睡，白天精神也还可以。不知为何。功后平甩。
                          IP属地:河南来自Android客户端1229楼2018-11-18 08:21
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                            早上练两遍，五十分钟，晴有雾，室内练，微汗。功后平甩。
                            IP属地:河南来自Android客户端1230楼2018-11-19 08:26
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                              2026-06-09 11:40:37
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                              早上练八两遍，五十多分钟，晴，室外练，微汗。功后平甩。
                              IP属地:河南来自Android客户端1231楼2018-11-20 08:07
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