已瘦20斤打算挑战减到九十.【减肥吧】

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已瘦20斤打算挑战减到九十.

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这是我第三次开贴了.前面都记录一半就半途而废了.现在在开一个吧.我现在160厘米50公斤.打算用节食减下最后十斤.时间大概到长假前吧.好,开始～

送TA礼物

1楼2008-08-26 22:39回复

你很强
你很彪悍

2楼2008-08-26 22:40

不感兴趣

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有兴趣知道我怎么减的姐妹等我有时间用电脑上再打.很多,我几乎把所有的方法都试过了.

3楼2008-08-26 22:41

回第一个亲,谢了.我不是很强,我只是有坚持.虽然我朋友都说我很瘦了,但我看不出我哪里瘦,所以想瘦到自己感觉得到为止.

4楼2008-08-26 22:43

我顶我顶我顶顶顶
需要你说说馋嘴的时候是怎么克服�

5楼2008-08-26 23:30

想看你的减肥历程呀~
我164，124....
正在努力
一起加�

6楼2008-08-26 23:37

刚开始减真的很困难.所以我一开始把所有的零食全清空掉.

7楼2008-08-27 07:07

211.143.171.*

明天开始节食.为期三星期,每天以流食和水果为主.

8楼2008-08-27 22:22

不感兴趣

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明天开始节食.为期三星期,每天以流食和水果为主.

9楼2008-08-27 22:23

报告:
今天一天很严格地执行节食,但还是会偷点懒.
早上豆浆,菊花茶,中午一个茶叶蛋,一瓶水,晚上呵汤.

10楼2008-08-28 20:33

下午很饿,不过熬过来就好了.

11楼2008-08-28 20:41

211.143.171.*

今天早上称瘦了1.8斤.看来是个好开头.

12楼2008-08-29 13:21

今天早上称瘦了1.8斤.看来是个好开头.

13楼2008-08-29 13:22

报告:
早餐一点点的粥,一杯豆浆和一根甜油条(因为节食真的很难熬)中午是一杯菊花茶和一个茶叶蛋晚餐是一个水果和一小杯酸奶.刚刚称了,只比早上多0.1斤.就是说明天称又会瘦很多哦.

14楼2008-08-29 19:24

不感兴趣

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不过真的很难熬哦.我觉得很饿,不过已经减下二十斤了,应该可以忍下来.减肥是件毅志力活.坚持下来才有可能赢.

15楼2008-08-29 19:25

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