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已瘦20斤 打算挑战减到九十.

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这是我第三次开贴了.前面都记录一半就半途而废了.现在在开一个吧.我现在160厘米50公斤.打算用节食减下最后十斤.时间大概到长假前吧.好,开始～
1楼2008-08-26 22:39回复
    有兴趣知道我怎么减的姐妹等我有时间用电脑上再打.很多,我几乎把所有的方法都试过了.
    3楼2008-08-26 22:41
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      2026-04-03 19:07:37
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      回第一个亲,谢了.我不是很强,我只是有坚持.虽然我朋友都说我很瘦了,但我看不出我哪里瘦,所以想瘦到自己感觉得到为止.
      4楼2008-08-26 22:43
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        刚开始减真的很困难.所以我一开始把所有的零食全清空掉.
        7楼2008-08-27 07:07
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          明天开始节食.为期三星期,每天以流食和水果为主.
          9楼2008-08-27 22:23
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            报告:
            今天一天很严格地执行节食,但还是会偷点懒.
            早上豆浆,菊花茶,中午一个茶叶蛋,一瓶水,晚上呵汤.
            10楼2008-08-28 20:33
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              下午很饿,不过熬过来就好了.
              11楼2008-08-28 20:41
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                今天早上称瘦了1.8斤.看来是个好开头.
                13楼2008-08-29 13:22
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                  2026-04-03 19:01:37
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                  报告:
                  早餐一点点的粥,一杯豆浆和一根甜油条(因为节食真的很难熬)中午是一杯菊花茶和一个茶叶蛋 晚餐是一个水果和一小杯酸奶.刚刚称了,只比早上多0.1斤.就是说明天称又会瘦很多哦.
                  14楼2008-08-29 19:24
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                    不过真的很难熬哦.我觉得很饿,不过已经减下二十斤了,应该可以忍下来.减肥是件毅志力活.坚持下来才有可能赢.
                    15楼2008-08-29 19:25
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                      你已经很瘦了啊.不要再减了.
                      19楼2008-08-29 19:45
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                        楼上亲,我们一起加油哦
                        20楼2008-08-29 19:46
                        回复
                          为什么用手机上这么敏感.一按到就发出来了.
                          21楼2008-08-29 19:47
                          回复
                            上面的是我.
                            刚刚称了一下.比昨天又1.4少斤了.哈哈.因为暑假在家被我妈威胁吃东西,所以胖了四斤,不过现在变成了102斤.以这速度应该很快就可以到达九十了吧.
                            24楼2008-08-30 06:27
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                              2026-04-03 18:55:37
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                              回楼上的亲,我也一样,减那么多还是没看出自己哪里瘦了.穿衣服和以前一样还是没自信.
                              25楼2008-08-30 06:30
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