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刚刚吃过早饭。早饭半碗粥汤，一个鸡蛋。准备中午晚上断食！

来自iPhone客户端119楼2016-08-04 08:35

来自iPhone客户端120楼2016-08-04 08:49

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不感兴趣

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早饭一个手抓饼，一杯豆浆

来自iPhone客户端121楼2016-08-04 08:49

楼主到单位饭点了。准备出去溜圈！

来自iPhone客户端122楼2016-08-04 11:22

宝宝们！我这两天偷了个懒！没上表。记录都在，今天晚上回去上小短期表。明天记得把第二个短期目标报给我

就是8月14号的。

来自iPhone客户端124楼2016-08-04 11:25

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等于说我吃饭后涨了两斤

来自iPhone客户端127楼2016-08-04 14:15

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我八月份目标就是95斤，楼楼记下哈

来自iPhone客户端128楼2016-08-04 14:18

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打算一个月5斤，计划十二月瘦到80斤，不是一月底过年嘛，留一个月恢复，大概吃完饭后是83-85斤这样

来自iPhone客户端129楼2016-08-04 14:20

不感兴趣

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第一个短期已经到啦！这里表扬朵朵妞！减的最多了～达到了短期目标！

132楼2016-08-04 21:19

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早：半碗粥汤＋一个鸡蛋
午：一杯咖啡
晚：半碗粥汤

133楼2016-08-04 21:22

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来打卡。今天吃的又有点多哎下个短期目标49我要稳稳得慢慢来楼楼记一下吧么么哒

来自Android客户端134楼2016-08-04 21:33

早

又是新的一天

来自iPhone客户端135楼2016-08-05 07:18

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今天早餐：酸奶+两片全麦面包+鸡蛋。话说，我昨天都饿成那样了体重还涨了0.1！惨无人道啊！

来自iPhone客户端136楼2016-08-05 08:57

早餐一杯冲泡的奶，一个鸡蛋，半块小馒头

来自iPhone客户端138楼2016-08-05 09:55

不感兴趣

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在我叔家，没称

来自iPhone客户端139楼2016-08-05 09:56

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