超级粽子吧 关注:99,098贴子:20,052,980

回复:好吃不胖(减肥盛宴持续连载中ing)

只看楼主收藏回复

好贴,申精!


18楼2005-10-04 11:22
回复
    肉末烧豆腐


      原料:

      豆腐500克,肉末200克,葱花、姜片、盐、花生油、料酒、味精、水淀粉、鲜汤、香菜各适量。

      制作:

      ① 将豆腐上笼蒸5分钟,取出晾凉,切成长片。

      ② 炒锅注油烧热,投入葱花、姜片爆香,放入肉末煸炒数下,再加鲜汤、料酒和豆腐片,炖至汤汁奶白。

      ③ 待烧熟烂,加入盐,味精调味,用水粉团勾芡,撒入香菜末,出锅即可。

      特点:

      润口,鲜香。


    19楼2005-10-04 11:24
    回复
      2025-09-05 04:31:44
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      五彩白菜丝


        原料:

        去头白菜心500克,水发香菇250克,红椒200克,香菜100克,鸡蛋2个,葱丝、姜丝、盐、味精、花生油、料酒各适量。

        制作:

        ① 将白菜心,水发香菇,红椒洗净后切成丝,香菜洗净切段。

        ② 将鸡蛋煎成蛋饼,改刀成丝。

        ③ 炒锅注油烧热,投入葱丝、姜丝爆锅,放入白菜、香菇、红椒、盐、料酒煸炒至白菜变软,再放入香菜、味精、鸡蛋丝翻炒几下,出锅即可。

        特点:

        香鲜味浓,色彩艳丽。


      20楼2005-10-04 11:25
      回复
        糖醋排骨


          原料:

          猪排骨500克,葱末、姜末、酱油、花生油、白糖、醋、料酒、盐各适量。

          制作:

          ① 将排骨洗净剁成3厘米长段,用开水氽一下,捞出放盆内,加入盐、酱油腌入味。

          ② 炒锅注油烧至六成热,下排骨炸至淡黄色捞出;油温加热至八成,再下锅炸至金黄色捞出。

          ③ 炒锅留少许油烧热,下入葱花,姜末爆香,加入适量清水、酱油、醋、白糖、料酒、倒入排骨,烧开后用慢火煨至汤汁浓,排骨熟,淋上熟油,出锅即可。

          特点:

          色泽红亮,酸甜可口。


        21楼2005-10-04 11:26
        回复
          再来几种另类饺子的做法



          1、鱼形饺
          左手握拳,大拇指和食指自然伸出,取饺子皮一张放上并放入馅料; 
            把饺皮对折,把其中一边向里折起约1-2CM,捏紧再向里折1-2CM,再捏紧如此重复直至另一边,最后收口时把尾巴稍微向上翘捏牢既可


          22楼2005-10-04 11:30
          回复
            我爱楼主


            23楼2005-10-04 11:30
            回复
              2,波波饺
              取饺皮一张于掌心,放入适量馅; 
                将饺皮对折封口成半圆形; 
                食指稍过拇指前捏住饺边; 
                食指微微将饺皮往前推出褶折,重复褶折直推至右端顶处放手,这样一只波波饺就完成了


              24楼2005-10-04 11:30
              回复
                3,蛤蜊饺
                取饺皮一张于掌心,放入适量馅; 
                  将饺皮对折并将两侧往里折; 
                  将对折的边捏牢,并将两边折起来的口捏牢; 
                  右手拇指安捏住右顶端角,将之捏薄,将变薄的顶端往下按; 
                  连续向下按捏形成绞边纹直至左端 一个蛤蜊形水饺出现


                25楼2005-10-04 11:31
                回复
                  2025-09-05 04:25:44
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  忽忽~吃粽子要发胖滴~~忽忽~飘走鸟~


                  26楼2005-10-04 11:31
                  回复
                    4、四喜蒸饺
                    取饺皮一张于掌心 放入适量肉馅; 
                      将面皮捏成“田字形”方格(既四角空、中间粘合的四方角形); 
                      田字形可以用手指沾少许水以便粘合; 
                      放上烫软切碎的菠菜,热炒切碎的蛋皮,泡软剁碎的香菇末和烧肉末分别放入四个小口中,入锅蒸约8分钟取出即可食用。 
                      所谓“四喜”即指蒸饺上所放入的四种颜色各异的菜,可根据自己喜好有所改变!


                    27楼2005-10-04 11:32
                    回复
                      5,元宝饺
                      取饺皮一张于掌心,放入适量馅; 
                        对折成半圆形,捏牢中间; 
                        将右半边饺皮封口,同样将左半边饺皮也封口,将饺皮封牢,然后把饺子两端向中间弯拢,将两端饺边相互捏牢,使半圆形的边微微向上翘


                      28楼2005-10-04 11:32
                      回复
                        6、月牙饺
                        左手握拳,大拇指和食指自然伸出,取饺子皮一张放上并放入馅料; 
                          将右端边角捏住,右手拇指向外轻推内侧皮,食指将外侧皮形成褶折,右手拇指奖褶折捏紧,重复步骤,至左端饺边并将两端封口处捏牢。 
                          看看像不像一轮弯弯的月牙呢?


                        29楼2005-10-04 11:33
                        回复
                          7、钱包饺
                          取饺皮一张于掌心,放入适量馅,将饺皮对折封口成半圆形; 
                            右手拇指安捏住右顶端角,将之捏薄,将变薄的顶端往下按; 
                            连续向下按捏形成绞边纹直至左端就完成了!(边的具体操作跟蛤蜊饺的绞边纹相同)


                          30楼2005-10-04 11:34
                          回复
                            8、小锁饺
                            取饺皮一张于掌心,放入适量馅; 
                              将饺皮对折立起,两手的食指和拇指分别从饺皮左右两端往中间捏,中间自然留一个口,把左右两边合拢,留口部分折起捏牢,两边各形成一条褶


                            31楼2005-10-04 11:35
                            回复
                              2025-09-05 04:19:44
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              9、三角饺
                              这个就不教你做法了,自己发挥一下想像,看能不能做出来!


                              32楼2005-10-04 11:36
                              回复