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回复：兴奋！站桩两个月余，终于有了百会穴的感觉！

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上午办事没站，中午站桩四十分钟。
来自Android客户端425楼2016-12-29 13:16
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    傍晚站桩七十分钟，左眼湿润，左肋的疼痛部位已经移动到腹部了，收功后左腹部疼了一阵。
    来自Android客户端426楼2016-12-29 19:31
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      2026-03-16 01:33:59
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      上午站桩七十分钟，前一段站桩双臂总是贴着两肋，有时候左臂和左肩像是被绳子绑着，似麻非麻的，最近随着左肋疼痛的减轻，这种情况也不见了。
      来自Android客户端427楼2016-12-30 09:31
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        傍晚站桩七十分钟。
        来自Android客户端428楼2016-12-30 17:43
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          上午站桩七十分钟，左腹部疼，最后十分钟肠鸣。
          来自Android客户端429楼2016-12-31 10:49
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            傍晚站桩七十分钟，左腹部疼。
            来自Android客户端430楼2016-12-31 19:28
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              上午站桩七十分钟，左眼湿润，肠鸣，病灶变软。
              来自Android客户端431楼2017-01-01 10:18
              回复
                上午站桩七十分钟，左眼湿润左腹部疼。最近站桩到一定时候身体总会剧烈抖动一下，感觉像地震了似的，但是之后又没别的反应。
                来自Android客户端432楼2017-01-02 09:52
                回复
                  2026-03-16 01:27:59
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                  中午站桩四十分钟。
                  来自Android客户端433楼2017-01-02 13:23
                  回复
                    傍晚站桩七十分钟，左腹部疼。楼上有朋友提醒我注意站桩的姿势和时间，仔细想想确实有道理，从这次开始纠正自己的姿势。
                    来自Android客户端434楼2017-01-02 19:30
                    回复
                      上午站桩七十分钟，左腹部疼。
                      来自Android客户端435楼2017-01-03 09:23
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                        中午站桩四十分钟，左腹部疼。
                        来自Android客户端436楼2017-01-03 13:20
                        回复
                          傍晚站桩七十分钟，左腹部疼。
                          来自Android客户端437楼2017-01-03 19:33
                          回复
                            此帖告一段落，最近越来越发觉自己站桩的错误，决心从头开始学习。
                            来自Android客户端438楼2017-01-04 09:19
                            收起回复
                              2026-03-16 01:21:59
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                              楼主站桩依据的是什么方法或者参考了哪本书？能否相告，初学者，看了（大成拳，曾广骅）
                              IP属地:江苏来自iPhone客户端439楼2017-01-04 16:44
                              收起回复

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