减肥吧 关注:7,903,100贴子:94,000,608

回复:【日记】160601|六月,我们一起减肥!

只看楼主收藏回复

早餐一碗热干面一碗豆浆
中餐一屉韭菜小笼包
晚餐一个西红柿
运动公园慢跑一小时


来自iPhone客户端1102楼2016-06-27 21:31
回复
    今日体重图!今天没有红色~


    1104楼2016-06-27 22:09
    收起回复
      2026-01-12 20:55:38
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      又瘦了一点点


      来自Android客户端1106楼2016-06-28 06:51
      回复
        每天都瘦这么多就太好了


        来自Android客户端1107楼2016-06-28 06:52
        回复
          我是没什么运动的,除了走路上班


          来自Android客户端1108楼2016-06-28 06:52
          回复
            早饭吃的比较多,一片无糖面包片夹桑葚酱,一个小水煎包,一大勺小米粥,一大勺胡辣汤,俩玉米头


            来自Android客户端1109楼2016-06-28 07:46
            回复
              中午少吃晚上不吃了


              来自Android客户端1110楼2016-06-28 07:46
              回复
                我这两天肠胃不好,67.9


                来自iPhone客户端1111楼2016-06-28 07:59
                回复
                  2026-01-12 20:49:38
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  午饭:一个粽子几口菜,一小节玉米


                  来自Android客户端1113楼2016-06-28 13:36
                  回复
                    晚饭房东奶奶赏的


                    来自iPhone客户端1114楼2016-06-28 17:39
                    收起回复
                      早餐一碗饭很多菜
                      中餐两个韭菜盒子一大碗饭一个猪肘子肉(我家人真的很喜欢买这玩意)一碗汤很多菜
                      晚餐无
                      公园挺好看死拉着我姐让她给我拍照,8000步,这也算运动了吧


                      来自iPhone客户端1115楼2016-06-28 18:46
                      收起回复
                        今天只降了0.1


                        来自Android客户端1117楼2016-06-29 06:44
                        回复
                          有点少,不过还是要继续坚持,因为减肥不是一天两天的事儿


                          来自Android客户端1118楼2016-06-29 06:45
                          回复
                            昨天大姨妈来了,想着不胖就好了,然后还是走路五公里,今天早上上称60.9


                            来自iPhone客户端1119楼2016-06-29 07:33
                            回复
                              2026-01-12 20:43:38
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              本来想节食几天减肥的,可是发现越节越肥,看来节食真的不适合我。


                              来自Android客户端1120楼2016-06-29 08:07
                              回复