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回复:【日记】160601|六月,我们一起减肥!

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昨天早餐一个肉粽 一碗馄饨
中餐一碗小米粥 半屉小笼包
晚餐大半碗饭 一个猪肘 半碗汤 很多很多很多菜
运动无
今早空腹体重


来自iPhone客户端723楼2016-06-12 04:06
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    今天不上称了 断一天。


    来自Android客户端724楼2016-06-12 05:31
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      2026-01-13 15:56:11
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      我是蛋蛋(淡淡青春香儿),我现在用这个号


      来自Android客户端725楼2016-06-12 05:37
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        还是51Kg!第三天了,平台啊……怎么突破!


        来自iPhone客户端726楼2016-06-12 06:46
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          今天下雨,估计又不回学校了 我觉得这几天肯定胖了,但是不知道胖了多少 短期目标还订成54吧,楼主不要打我!也不要抛弃我 感觉楼主真的是炒鸡尽心尽责!一定不要抛弃我


          来自iPhone客户端727楼2016-06-12 06:56
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            快点起来蹲臭臭了!


            来自iPhone客户端728楼2016-06-12 06:57
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              昵称:猴子
              身高:160
              目前体重:53.5
              短期目标体重:51
              最终目标体重:49
              跟着楼主一起加油……


              IP属地:江苏来自iPhone客户端730楼2016-06-12 07:30
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                今天拉了一点点臭臭,还是昨天一天吃太少的原因吧。今早苹果加脱脂奶。47.63想起之前的体重,我现在就来气!!!


                来自iPhone客户端731楼2016-06-12 08:28
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                  2026-01-13 15:50:11
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                  早上53.6飘红过后的第一天。今天本来打算轻断食一天,我妈说我喝中药必须要吃点东西,早上一碗稀饭,午饭半碗稀饭,黄豆炒肉。碗是手掌那么大


                  IP属地:四川来自iPhone客户端732楼2016-06-12 09:08
                  回复
                    今天体重是69.8,昨天晚上喝水喝多了吗


                    来自Android客户端733楼2016-06-12 10:45
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                      昨天牙龈肿了,下班回来就多喝了好多水


                      来自Android客户端734楼2016-06-12 10:46
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                        今天应该要来例假了,坚持住,少吃少吃少吃


                        来自Android客户端735楼2016-06-12 10:47
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                          之前减肥也瘦了好多,瘦到120,去年后半年没有注意,吃吃吃又回来了!


                          来自Android客户端736楼2016-06-12 10:49
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                            减肥最快的时候12天瘦了11斤,今年一直要减肥来着,就是下不了决心!


                            来自Android客户端737楼2016-06-12 10:51
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                              2026-01-13 15:44:11
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                              所以要跟着大家一起减,监督自己,完成我的减肥目标


                              来自Android客户端738楼2016-06-12 10:52
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