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回复：第一次开帖记录，为了帮助自己坚持。

只看楼主收藏回复

加油！期待几天后的称体重！

来自iPhone客户端74楼2016-05-17 20:03

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哎，我要先休息一段时间了

来自iPhone客户端75楼2016-05-19 17:37

不感兴趣

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已经休息有一段时间了！今天上网买了护髌带，等到了就继续！！！！！！！膝盖还是疼，希望能赶紧好起来，到时候先快走1小时吧，适应一段时间再跑！

来自iPhone客户端76楼2016-05-26 10:41

今天游泳2小时！

来自iPhone客户端78楼2016-05-30 17:50

怎么体重掉了这么多？

来自iPhone客户端79楼2016-05-31 07:36

昨天晚上吃多了

来自iPhone客户端84楼2016-06-01 10:01

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楼主好厉害，一个月瘦这么多！～锻炼了六天瘦了一公斤，不知道是不是称坏了，争取6月中旬瘦到80公斤以下！～

IP属地:湖南

来自Android客户端85楼2016-06-01 10:13

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今晚特殊情况，哎，出来吃饭，还要喝酒，

来自iPhone客户端86楼2016-06-01 19:02

不感兴趣

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卧槽！！！最近要克制了，不能再出去，涨了涨了

来自iPhone客户端87楼2016-06-02 07:51

最重的时候113kg，现在不足90kg，突然感觉自己的力量小了很多，我能不能加上一些有氧锻炼呢？？力量小真的感觉很不好，有么有人帮我指点一下

来自iPhone客户端88楼2016-06-02 10:32

今天游泳两小时，灯光下的水池挺美

来自iPhone客户端89楼2016-06-02 19:05

克制自己，就能成功！

来自iPhone客户端90楼2016-06-03 09:33

游泳两小时！我现在坐在吃麻辣烫朋友的面前，好煎熬，坚持！！

来自iPhone客户端91楼2016-06-03 21:30

控制饮食，外加游泳，居然体重几乎没变

游泳效果不是很好吗

来自iPhone客户端92楼2016-06-04 07:54

不感兴趣

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游泳减肥真的有效果吗？已经几天了，一直保持这个体重。今早出来试试能不能跑步

来自iPhone客户端93楼2016-06-05 06:44

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