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24日启程,目标116斤
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肥头大耳
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决定用过午不食方法,由于平时不爱运动,所以决定用走路来配合着减肥。
170CM 134斤
为了116斤,努力,奋斗!
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1楼
2008-07-24 08:56
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早饭: 4片火腿肠+1/3碗米饭+蒜薹炒肉(米饭里让我拌了些黑芝麻)
2楼
2008-07-24 09:01
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2026-11-13 19:30:51
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hehe,6楼是我,忘了登陆äº
7楼
2008-07-24 09:57
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刚刚出去办事,快走了30分钟
8楼
2008-07-24 10:00
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一起加油哈!
叫你笑笑吧, 你现在多少斤呀?
11楼
2008-07-24 10:30
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肥头大耳
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笑笑,你开始的半个月期间,身体有没有什么不适的?
17楼
2008-07-24 11:12
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肥头大耳
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16楼的JM,我感觉早饭是最重要的,营养一定得跟上.
18楼
2008-07-24 11:14
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肥头大耳
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中午: 2穗玉ç±
19楼
2008-07-24 13:21
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肥头大耳
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称完上来说一下哈
24楼
2008-07-25 09:39
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肥头大耳
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明天是周末了,这两天不能上网.
周末也不能放松,要坚持啊~~~~~~~~~~~~~~
28楼
2008-07-25 13:33
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