丫丫坚持每天跳绳和晚餐不吃或只喝汤的原则.坚持!

晚上有点难熬，刚刚被妈妈拉去和一大帮的阿姨和她们的子女去吃水煮活鱼和一大堆川菜．忍，只喝了一点汤．想着我就快迈向１００了，那叫一个开心哝�

上面是群麽.
今天一早起来读书时喝了一大杯的蜜水,每天喝蜜水对身体好.不知不觉就养成的习惯.
早餐吃得很多 刚刚又吃了八分之一的大西瓜 很甜 .午餐应该也会正常吃 这样才有力气去对待我没吃晚餐.

说实在的,丫丫我花了那么多时间就为了减肥,有时候想想就还蛮难受的.怎么说,看别的朋友总是有男生追,总有男生心疼,心里就不怎么好瘦.原本以为自己不会顺着潮流去减,结果还是参加了这浩浩荡荡的减肥大军来着.

有时候就站在那个电子秤上看那数字发呆.我不知道为什么要负出那么多努力就为了这几个数.为了这104我到底挨了多少饿 到底流了多少泪.但看到这数字也还蛮欣慰的 我的努力有回报 从120到104,我真的努力过了,才有这样的成绩.虽然父母和朋友都说可以了 别再减了 但我不服 我就想减到90.我要美美的出现在那些曾狠狠伤害过我的人的面前.我要他们知道我也拥有她们所羡慕的面孔和身材!

刚吃完饭 吃得刚刚饱.要站半小时哦.

怎么都米人顶，那丫丫自己给自己顶一顶．
算是加油鼓励喽．

刚刚做了500下跳绳 手臂蛙泳40次(好酸)拉筋 以及跳舞跳了一小会(应该不算跳舞,只能说闻歌起舞吧,呵)现在全身是汗 呼呼 可以瘦一点哝�

晚餐是喝蛋汤.妈妈煮了一大碗,喝得好饱.吃完后站了十几分钟左右.嗯,明天开始就统一发一贴吧,比较不会乱哦.呵呵,希望可以快点瘦下来!

恩，我回来了．
今天到现在我都没怎么运动诶．真的是很糟糕哦．而且下午我还吃了些冰淇淋．
不过晚餐我还是很严格地做了．只喝汤．
妈妈刚刚买了一个汉堡死活要我吃，我坚持下来了！

呵呵，
虽然好像做什么事情都没办法成功，总觉得自己很没用．
但我发现我并不是什么都做不好，
至少减肥到现在我还在坚持减着．
跟我一起减肥的姐妹很多都倒下来了，我却还是努力地坚持着．
是的，至少我做到了坚持．

减了15斤后虽然还没怎么觉得瘦,但15斤可不是什么小数目.
就这样坚持了下来后,15斤的肉就这么被我甩走了.
现在105的我走路也很轻松.也自信了很多.
但我还要更多的自信.所以我还要坚持下来.

所以,丫丫要加油!坚持才是硬道理!
明天要考试了,我却什么都没准备好.
但我突然间明白了很多.
我想我能做到的就是坚持.
下一刻我要努力地复习.
把明天的考试当作是我的起点.
我的重新的起点.
不管考得怎样,都让我重新地认真一次!

我相信,努力就一定会成功!
加油!

哈喽,我回来了哦.今天是考试的第一天.我早上跳了五百下绳,早餐前喝了一大杯蜜水.中午午餐照样吃,下午考完吃了一水果.晚餐喝了莲藕汤和一点点小甜点哦.晚餐前又跳了五百下绳.呵呵,明天继续来报告.
因为最近没有减体重 所以就不报了.依然105
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....我顶！！！UP ！！！
丫丫我帮你踩一脚。。。。。。

没错！就是要加油努力减肥 成功让那些BS 我们的人惊叹去吧！！
加油！！�

..亲去考试那么辛苦。。偶就帮你顶了。。。。UPUP！！

亲 谢谢你哝!
没错 一定要坚持下来!今天我仍然过着单调的生活,中午小暴了一下,结果回家后秤我发现我好像更重了!我有点沮丧诶!怎么这个样子!