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回复：【表格】160105|到除夕，减肥第一阶段！过年瘦给他们看！

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要了老命。
来自iPhone客户端1236楼2016-01-13 16:38
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    午饭 一个苹果 一个橘子 一盒特浓牛奶
    来自Android客户端1237楼2016-01-13 16:53
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      2026-01-15 06:36:54
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      piu一个小时 累蒙了
      来自Android客户端1238楼2016-01-13 16:53
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        今天晚上多喝了一碗汤
        来自Android客户端1240楼2016-01-13 17:44
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          美颜乃女生的救命稻草
          来自Android客户端1241楼2016-01-13 17:46
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            下午：一杯牛奶、两口麦多馅饼、一小袋蚕豆
            来自iPhone客户端1242楼2016-01-13 18:03
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              晚上又吃多了 想哭 我是怎么了 最近学习压力比较大老是饿 我想好了 以后晚上吃代餐粉 吃了代餐粉就不吃别的了
              IP属地:河北来自iPhone客户端1243楼2016-01-13 18:10
              收起回复
                晚上或者吃苹果
                IP属地:河北来自iPhone客户端1244楼2016-01-13 18:14
                回复
                  2026-01-15 06:30:54
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                  楼主加我一个吧
                  我在报名喽回复了
                  我也跟帖了
                  无奈那个帖子一点动力也没有
                  我需要来点动力
                  来自iPhone客户端1245楼2016-01-13 18:22
                  收起回复
                    今天打算去晨跑的pm2.5有点严重就算了
                    腰好痛，去医院看说是扭到了贴膏药吃消炎药
                    仰卧起坐要暂停了
                    1246楼2016-01-13 18:25
                    收起回复
                      今天我这运动量加上基本0卡的摄入，明天感觉要掉1kg以上
                      IP属地:安徽来自Android客户端1247楼2016-01-13 18:47
                      收起回复
                        晚餐煮的元宵，没敢吃，今天没粥，主食吃的有点多
                        来自Android客户端1248楼2016-01-13 18:55
                        回复
                          今天运动量太小了，刚吃饭休息会，等会继续
                          来自Android客户端1249楼2016-01-13 18:58
                          回复
                            果然还是穿棉袄效果好
                            来自Android客户端1250楼2016-01-13 19:02
                            收起回复

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