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回复:【表格】160105|到除夕,减肥第一阶段!过年瘦给他们看!

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中饭点了一条鱼难吃死了还有一个藕片炒肉一个韭菜炒蛋,晚饭一个橙子加三块饼干。。。。估计再晚点会煮杯牛奶加点枣


IP属地:上海来自Android客户端245楼2016-01-06 16:31
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    完成今日训练,各种抻拉,卷腹开合跳之类,20分钟


    来自Android客户端247楼2016-01-06 16:38
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      2026-01-13 09:24:50
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      最难熬的时候来了,马上下班了
      到家以后还要给老公做饭,我还不能吃!!!!


      248楼2016-01-06 16:49
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        早饭 一杯牛奶、一块饼干
        午饭 一份黄焖排骨饭
        下午 一杯酸奶


        来自iPhone客户端249楼2016-01-06 17:23
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          还半小时下班了,到家健身操30分钟


          250楼2016-01-06 17:40
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            一小个玉米饼半分白菜一百克酸奶 一小时快走十分钟拉伸两组深蹲


            IP属地:四川来自iPhone客户端251楼2016-01-06 17:58
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              晚上就不吃了……时间不等人


              IP属地:安徽来自Android客户端252楼2016-01-06 18:03
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                无聊。


                来自iPhone客户端253楼2016-01-06 18:05
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                  2026-01-13 09:18:50
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                  最近水逆真是在我身上显现得太明显,下午一睡睡到六点,根本醒不来,开始运动了,快走40分钟,深蹲100下,腿部运动三组。


                  IP属地:河北来自iPhone客户端254楼2016-01-06 18:16
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                    买了微景观,超便宜


                    IP属地:上海来自Android客户端256楼2016-01-06 18:58
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                      明天的早饭


                      IP属地:浙江来自Android客户端257楼2016-01-06 19:00
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                        今天的运动


                        IP属地:浙江来自Android客户端258楼2016-01-06 19:00
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                          快走加keep 今日体重61.3


                          IP属地:四川来自iPhone客户端259楼2016-01-06 19:28
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                            今天一直在复习~医学生表示其实学成狗


                            来自Android客户端260楼2016-01-06 20:04
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                              2026-01-13 09:12:50
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                              最近我觉得我也是平台,如果明天体重还是这么重的话,过早


                              来自Android客户端261楼2016-01-06 20:05
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