【图片】回复：曾经185斤的我，也想来给你们讲讲故事。【跑步吧】

01月13日漏签0天

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回复：曾经185斤的我，也想来给你们讲讲故事。

只看楼主收藏回复

好棒

来自iPhone客户端634楼2016-01-10 20:34

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现在多少了！

IP属地:广东

来自iPhone客户端635楼2016-01-10 20:43

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不感兴趣

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一起加油~

636楼2016-01-11 08:43

励志贴，楼主真心暖，继续↖(^ω^)↗

IP属地:江苏

来自Android客户端637楼2016-01-11 08:57

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周一到周五，莫一天到处水，好好上班！！！！

IP属地:重庆

来自Android客户端638楼2016-01-11 09:09

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加油，我也胖，正在减

来自Android客户端639楼2016-01-11 09:16

你的毅力打动了我！！！！！加油！好样的！

IP属地:山东

640楼2016-01-12 14:42

好厉害呀，哈哈

641楼2016-01-12 15:58

不感兴趣

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签个到，宝贝棒棒哒～

来自Android客户端642楼2016-01-13 00:26

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好棒我也准备开始跑步了楼主我想问问跑步腿会变粗吗我就是腿太粗好担心

来自Android客户端643楼2016-01-13 01:01

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胖人多是亚健康，脂肪肝三高绝对有的，所以要跑跑跑，回到健康瘦时代。

IP属地:广东

来自iPhone客户端644楼2016-01-13 01:06

楼主好励志！向楼主学习我也是个大胖子最重时244斤(182cm) 单位体检有轻度脂肪肝高血脂 2015年10月开始下决心减肥刚开始快走打羽毛球降到216斤后开始慢跑到现在现在基本跑五休二配速6.20 - 6.40 每次最少8k 基本都在10k 加上控制饮食多吃素少油少盐终于体型瘦了不少不过有些不好减的地方还是有赘肉肚子减的比较明显现在天气越来越冷了有点想偷懒了求楼主支招