跑步吧 关注:875,313贴子:8,956,188

回复:曾经185斤的我,也想来给你们讲讲故事。

只看楼主收藏回复

楼主~你跑前和跑后怎么拉伸的?我之前130斤,现在只有118了,打羽毛球两个月,跑步个半月。跑步速度和你差不多~


651楼2016-01-13 13:56
收起回复
    冬天简直是噩梦,冬天什么时候才能过去,跑步什么的当然要汗流浃背来的才痛快


    来自iPhone客户端652楼2016-01-13 15:25
    回复
      2026-01-13 19:41:54
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      厉害了!加油!


      来自Android客户端653楼2016-01-13 15:50
      回复
        不能再瘦了


        来自Android客户端654楼2016-01-14 21:10
        收起回复
          楼主问下185-125身上皮肤会不会很松的


          655楼2016-01-15 00:39
          收起回复
            8


            来自iPhone客户端656楼2016-01-15 00:43
            收起回复
              啥也不说了。上图。


              IP属地:辽宁来自iPhone客户端658楼2016-01-15 00:50
              收起回复


                IP属地:山东来自Android客户端660楼2016-01-15 07:41
                回复
                  2026-01-13 19:35:54
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  小学语文填空题
                  他____牺牲生命,____出卖组织。
                  60后填“宁可,也不”
                  70后填“害怕,所以”
                  80后填“与其,不如”
                  90后填“即使,也要”
                  00后填“白白,忘了”
                  这就叫代沟!


                  IP属地:江苏来自Android客户端661楼2016-01-15 08:19
                  回复
                    邦邦的


                    来自Android客户端662楼2016-01-15 08:54
                    回复


                      来自Android客户端663楼2016-01-15 21:03
                      回复
                        这楼很给力,胖子加油,瘦下来都是高颜值


                        来自iPhone客户端664楼2016-01-15 21:26
                        回复
                          腊八节快乐!


                          来自Android客户端665楼2016-01-17 07:17
                          收起回复
                            建议楼主买个跑步机,比较方便


                            IP属地:广东来自iPhone客户端666楼2016-01-17 07:23
                            收起回复