健身吧 关注:3,495,753贴子:28,168,514

回复:【深夜盖楼】我和师弟的健身日常

只看楼主收藏回复

我一直以为超级组是对一块肌群的变重量无间歇训练


来自Android客户端2018楼2016-01-18 09:10
回复


    IP属地:江苏来自Android客户端2019楼2016-01-18 09:12
    回复
      2026-01-20 09:29:06
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      两千


      来自Android客户端2020楼2016-01-18 09:25
      回复
        㼔倂䌐lpm77


        2022楼2016-01-18 21:44
        回复
          帅比楼主,我170.110 怎么吃都吃不胖,想健身但是怕越练越瘦!没有接触过健身这方面,除了俯卧撑,卷腹,仰卧起坐是什么以外其他的都不懂,看在看你贴子二个小时的面子上知道我一下吧


          来自Android客户端2024楼2016-01-18 22:45
          收起回复
            腰力真好


            来自Android客户端2025楼2016-01-18 22:47
            回复
              楼主真棒👍


              来自Android客户端2028楼2016-01-19 10:45
              回复
                这关系不一般


                来自Android客户端2029楼2016-01-19 11:23
                回复
                  2026-01-20 09:23:06
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告


                  来自Android客户端2031楼2016-01-19 13:16
                  回复
                    厉害


                    来自Android客户端2032楼2016-01-19 13:24
                    回复
                      2010 一口气看完了


                      来自iPhone客户端2033楼2016-01-19 15:01
                      回复
                        好厉害


                        来自Android客户端2034楼2016-01-19 23:24
                        回复


                          来自Android客户端2036楼2016-01-20 01:22
                          回复