←_←要师弟正脸

表示上班没看到直播

http://www.meipai.com/user/22964274
想看直播的请关注师姐美拍账号，播出时间一般都会是下午2:00左右。看师姐心情和网络情况

顶，师姐你好美。你好帅。

腰腹部的肥肉和圣斗士一样怎么打都不死。

好厉害

up up up

师姐 你是我的唯一

这姿势，我给82分，剩下的用666表示

楼楼~你们已经在一起了么~~~祝福~~

那么还有很多人在减脂的时候会出现瓶颈：减到某种程度后脂肪就不怎么掉了。
这种情况的原因很多，也有可能是你的静息代谢率（类似出场设置）导致的。
那么我们来说说其中一种原因：首先要看你是短期飞速胖起来的呢？还是已经胖了很久了？假如你是在1-2年内飞速胖起来的，那么恭喜你，你减起来应该也会比较快。假如你胖了有十几年了……这些老脂肪也跟了你那么多年了，你说分手就分手岂不是显得它们很没面子……
如果是长在你身上很多年的脂肪，相对就比较稳定，难以分解代谢，如果是新长出的脂肪粒，就比较不稳定，容易分解。
so～你需要的只是时间和强度，变换训练方式等……只要持续努力，终会达成目标的！

哈哈看完了

我也有资格证书，不过………

有空就来看帅帅的师姐