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如何控制情绪,从情绪中汲取能量!

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开帖给大家分享一个情商当中非常非常核心的点,如果这个点你可以跨过去,你必将有大成,不是过个小日子的那种状况,可能是会让你们达到一飞冲天的状态!希望你们能认真的去看,去了解!我相信看完这篇帖子,你以后遇到问题,不一定会茅塞顿开,但一定会让你们知道怎么想,怎么去做,去执行的一个方法!所以你们去想想这篇帖子会给你带来怎样的收益!
其实发这个帖子也不是什么难事,无非就是每天花点时间写点东西出来分享给大家,希望大家喜欢!有所收获!我觉得这是一个非常好的事情!所以我想帮助大家找到可以让自己成长!让自己快乐,幸福的方式!我发现现在对于人生的探讨,生活的经验的分享太少,我也想借这个贴子,希望大家可以在里面分享各自的经验,方法!得失成败!丰富自己的精神!去改变自己!挑战自己!


来自Android客户端1楼2015-10-02 22:19回复
    好了,不多说什么了,下面开始主题内容,希望大家耐心等待,每天更新一点!多多包涵!多多支持!点赞!


    来自Android客户端2楼2015-10-02 22:24
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      2025-07-30 23:30:10
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      如果这个道理我们都明白,为什么我们在生活中不做呢?这就要引入我要给大家分享的主题:如何控制情绪以及在情绪中汲取能量!在此,有人能谈谈你们围绕主题所能想到的内容吗?情绪到底是什么东西呢?


      来自Android客户端4楼2015-10-02 22:35
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        我们来看,人,基本上都要面对各种各样的事情,但是我们面对事情的时候一般会通过什么样的方式原则来解决呢?经验?习惯?想?冲动?阅历和建议?


        来自Android客户端5楼2015-10-02 22:42
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          1.本能原则,饿了就得吃饭,想排泄就得上厕所,这些都是本能,当然到了求偶的时候,你们的身体会对异性有本能的反应,这是你们脑子想控制都控制不了的,这是本能,在生活里,很多时候我们面对事情都会做出本能的反应!


          来自Android客户端7楼2015-10-02 23:00
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            2.意志!是什么呢?就像你们所说的控制力啊,理性思维啊,这些东西是根据我们本身的,比如说,我们的诉求,利弊的行为和方式, 意志是指我们的思想意识里面对我们的这些行为去做出判断之后去指导这个行为产生的方式,这个属于意志!


            来自Android客户端9楼2015-10-03 08:31
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              一般意志高级一点的,你们可能觉得这是思维能力比较强的,但是小事儿你们也会想,说句实话,平日里,你们面对很多事情的时候还是要想一想的!比如说,你想看电影,你会根据自己的喜好来选择你的电影的口味!这是你的意志进行的选择!意志对于你的行为指导是来源于你整体的思维结构!


              来自Android客户端10楼2015-10-03 09:33
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                3.我发现,我们对于身体行为往往是由思维和荷尔蒙去进行指导,除此之外,还有一种情况下会去指导我们的行为和思维,这就是我说得情绪!


                来自Android客户端11楼2015-10-03 09:33
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                  2025-07-30 23:24:10
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                  很多时候,按照意志,就按照我们正常的思维和所掌握的东西,这个事你不能这么干,但是你偏偏去干了,这个偏偏去干,又不是身体本能的反应。


                  来自Android客户端12楼2015-10-03 09:33
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                    比如说,当面对陌生的环境和陌生的人,有很多人可能会社恐,从意志上来看,他知道这个不好,从本能上来说呢,人是社会群居交往动物,他们不会去排斥与人交往和结识,但是为什么会产生社交恐惧的各种行为呢?这是他的情绪反应,什么情绪呢?恐惧,害怕!


                    来自Android客户端13楼2015-10-03 09:34
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                      所以在这里面,我们说的,这种情况里面,我们所想的这种内容和状态,就我们生活里面指导我们行为的这三种方式,对我们产生了深远的影响!


                      来自Android客户端14楼2015-10-03 09:34
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                        好厉害的样子


                        来自Android客户端15楼2015-10-03 09:48
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                          没人看吗


                          来自Android客户端16楼2015-10-03 09:48
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                            来自Android客户端17楼2015-10-03 21:07
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                              2025-07-30 23:18:10
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                              我要给大家分享的,我认为如果你能够去理解我所分享的东西,相信的话,并且按照我所讲的去做的话,我还是那句话,你的人生不是说取得一些什么成就啊,或者说慢慢的成长,你们会实现大成!为什么这样说呢!我前面说的那三种行为方式大家都理解了没?觉得我说的对的点个赞!


                              来自Android客户端18楼2015-10-04 09:18
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