一档好节目。

加油，就请上帝不要移开这崇山峻岭，让我们攀越它！————《当幸福来敲门》

一位网友《居家男人》的影评：
刚刚看完，我给85分吧。让人深思的一部电影，一个男人在面临事业和爱情时选择了前者，一个梦让他番然醒悟，假如……如果……又会是怎样的情景？决定追回13前的爱情。可是人生没有假如……也许真正的幸福不是金钱地位，而是和你在一起。

《居家男人》是2000年的美国电影，由著名影星尼古拉斯凯奇主演。
可爱的女儿认为眼前的爸爸是外星来客。
无论事业有多成功，没有家来做支撑，再多的繁华也会觉得落寞。

学习就像庄稼汉在烈日下劳作，每掉一颗汗水就预示来年收成更多一点！

天底下没有做不成的事，只有不肯做的人。

滴水穿石靠的不是力量大，而是功夫深。

学习就像庄稼汉在烈日下劳作，每掉一颗汗水就预示来年收成更多一点！

杨阳：走好每一步，才能成就一生。

阿里：能不能做成一件事有时不看你在不在行，而是看你有多想做成它。

陶行知：你的鞭子下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑声中有爱迪生。
学会爱孩子，尊重孩子，理解孩子。

所有偷过的懒，都会变成打脸的巴掌
巫小诗
小学的时候练书法，周末要背着墨水瓶去老师家，瓶子没拧紧，墨水把包里的文具都染脏了，生闷气，觉得书法太讨厌，难学又惹祸，学了几天再不愿意去。
　　后来念高中，语文作文总拿不到理想的分数，硬着头皮问老师原因，他说“文笔不错，可惜字丑了些。”
　　学校组织作文比赛的时候，老师甚至主动建议我，“写完找个字好看的同学帮你抄一遍，否则得奖的可能性很小。”
　　大二的时候考驾照，带我的教练脾气很不好，我被骂哭两次，羞辱智商N次，跟自己赌气，说过阵子再学，后来干脆就没再去驾校，如今即将毕业的我，依然没有驾照。
　　过年回家，我所在的小城市的出租车，春节是不开计价器的，10块钱的路程，能漫天要价地说30，不坐拉倒。
　　家人在忙，家中有闲置的车，可是我不会开啊，我只能去拦出租车，送上门给他们宰客。
　　还有半途而废的游泳，三天打鱼两天晒网的美术，明天再背吧的单词……它们都在后来某个猝不及防的瞬间，跳出来为难我。
　　因果报应真的是恒久存在的真理，所有偷过的懒，都会变成打脸的巴掌。
　　新家装修的时候，有一部分家具是手工现做的，木工师傅在我家工作的时候，大门敞开着通风，一位来邻居家走亲戚的老伯，特意进来旁观。
　　老伯说，自己现在还在遗憾，当年没有好好学做木匠。
　　他年轻的时候跟着老师傅一起学木匠，觉得太精细太麻烦，还被割伤过手，于是就不愿意学了，想做一些轻松简单的活儿，然后跟着亲戚一起去沿海打工。
　　没有一技之长的他，去过搬砖的工地，去过流水线的工厂，最后忙忙碌碌十几年，依然没在大城市安下家，只好回家乡做点小买卖。
　　曾经跟自己一起学木匠的伙伴，如今一个个成了当地令人尊敬的手艺人，甚至开起了自己的家具制造厂，而他，只能站在陌生人的门边，欣赏别人“展示”着他曾放弃的技术。
　　　　记得蔡康永写过：15岁觉得游泳难，放弃游泳，到18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶”。18岁觉得英文难，放弃英文，28岁出现一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶”。
　　人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。真的是这样。
　　减肥的时候偷懒，夏天满大街瘦长腿的时候，你只能对着自己的肥肉生闷气。
　　上学的时候偷懒，同学们一个个念名校入名企的时候，你又只能在深更半夜里抱怨怀才不遇。
　　所有偷过的懒，都会变成打脸的巴掌。
　　我不知道怎样去劝服一个懒人改过自新。我只知道：
　　打脸会疼，脸肿了会丑。
　　世上没有哪一种成功，不是有备而来。

没有自制力的人，有什么资格谈努力？
01
在周鱼的微博上看到他的一段话“你可以追剧追一晚，只要你可以按时交上论文。你可以有丰富的夜生活，只要第二天你还能精神饱满的做好本职工作。放纵究竟是不是错，取决于你能不能为你的放纵负责。还是那句话，没有自制力的人不足以谈人生。”
简直一语戳中，微博底下留言的人，无一不在哀嚎：膝盖中箭。
自制力并不是什么新鲜词，说白了就是能够自觉控制自己的行动和情绪，集中注意力去达成自己原本的目标，而不受其他事情的干扰。
可是说起来容易，做起来真是太难了。
对大多数人来说，论文通常都是在deadline来临时，才匆匆忙忙拼凑完成的，而在这之前，是逍遥地看剧打游戏，约会逛街；工作也是，今天做不完那就明天再做咯，反正工作永远也做不完，但聊天八卦要跟上、剁手购物不能错过秒杀，就连无效的朋友聚餐打着“社交”的旗号也不能不去……
每天冲击我们的信息太多，要做的事情也太多，我们的时间也被分割成碎片，然后被鸡零狗碎所侵占，自制力一点一点丧失。
我们每天好像做了很多事，但为什么最后又好像什么都没做？每天好像忙得团团转，焦头烂额，但为什么最后还是顾此失彼？我们立下一堆目标和计划，最后一个也没完成，我们急吼吼地说要多么努力，我们甚至还曾以为自己很努力，原来不过就是看上去很努力而已，最后的结果是，想要做的事，和本应该完成的事，都没有完成。
丧失自制力的后果是让我们对自己愤怒和质疑:我们有什么资格谈努力？

02
我一个朋友，她的出版资格考试报了三回，可一次也没去，是的，她连考场都没进。
最后她生生从考初级熬到了可以考中级资格（毕业五年可以直接考中级），她无所谓地说：“哎呀，大不了我直接考中级不就得了。”
其实在我看来，她这话无异于自欺欺人，没有个三五年，她中级一样考不下来。
还记得我们一起报名考初级的情景。
她特别豪言壮语地立下学习目标，用多长时间复习《著作权法》，用多长时间学习出版实操知识点……时间规划得特别详细，如实按照这个计划来，备考的时间完全充足，甚至还可以在一轮复习完了后，再进行重点知识二轮复习。
但我们相约一起复习的第一个周末她就缺席了。原因是，她们公司不久后要组织去某著名山庄泡温泉，开季度总结会，她想买一套新的泳衣，顺便去商场逛街，趁着打折买买换季的新衣服。
她打电话邀我作陪，“乔乔，这个礼拜你陪我逛街，下个礼拜我们再开始学习好不好？”
我回她一个微信：“你这个行为就像口口声声喊着要减肥，却大吃大喝一顿，还美其名曰‘没有吃饱怎么有力气减肥呢’？”
让我意外，其实也意料之中的是，第二个周末，第三个周末，她总是有事，最后我只好独自一个人把最初定下的学习计划执行下去。
起初，她还有些负罪感，但次数多了也就轻易地，自我放纵了。
时间好像还有很多，所以眼前的诱惑，相比很久以后的考试来说，总是更有吸引力一些，也更重要一些。甚至，还会偶尔劝诫自己“人生苦短，不如快活”。
到最后，临到考前一个月，她才开始急了，临时抱佛脚各种狂背，可是那些法律条款和实操的内容，真不是一时半会儿就能背下来的。压力太大，她一焦虑，效率低下，就又没有学习的动力了。最后索性连考场也没去。
是的，自制力差的人，永远都有最后一道护身符：大不了重头再来咯。
第二年，她一个人报考，考前依旧信誓旦旦：“去年没完成的计划，今年誓死也要完成。”
然而，第二年依旧，乃至第三年。
没有自制力的人，往往容易拖延症爆发，总是觉得时间还有，偶尔开个小差做点别的并不影响大局，直到deadline逼近时才乱了阵脚，才意识到自己过高地估计了自己hold住场面的能力。
其实我们没有完成的那些事，并不如我们放弃的那么轻松，它们在我们看来其实很重要，没写完的论文，没做完的工作，没有看完的书，没有认真听的报告，没有背的单词，而我们在开小差的时候，也并不是心无旁骛地快乐，心好像被悬着，我们真的有负罪感，没法好好地玩耍。

无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长，每晚睡觉前，原谅所有人和事。
坚强的人，并不是能应对一切，而是能忽视所有的伤害。
把一个人推向尴尬的不一定是别人的刁难，而往往是自己的不自信。----刘同
不是井里没有人，而是你挖得不够深；不是成功来得慢，而是你努力得不够狠。
太在意别人的看法，最后会有两种结局：要么自己累死，要么让别人整死。