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回复:我的减肥之路,坚持更新……

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@a8984963


来自iPhone客户端544楼2015-10-30 08:07
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    1


    IP属地:广东来自Android客户端545楼2015-10-30 08:08
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      2026-01-13 07:41:37
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      跑多久减掉的?


      来自Android客户端546楼2015-10-30 08:13
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        樓主太6了
        請問您剛開始的跑量
        以及剛開始的飲食怎麼控的
        能否分享
        謝謝


        547楼2015-10-30 08:14
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          @格林安吉斯


          来自iPhone客户端548楼2015-10-30 08:17
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            我都在跑步机跑可以嘛?每天一小时!


            来自iPhone客户端549楼2015-10-30 08:24
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              厉害厉害


              来自iPhone客户端550楼2015-10-30 08:49
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                @靈活小胖胖


                来自iPhone客户端551楼2015-10-30 08:53
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                  2026-01-13 07:35:37
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                  樓主我想問一下
                  剛開始晨跑完
                  會想睡嗎
                  我有這困擾
                  怎麼克服


                  552楼2015-10-30 09:14
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                    我才跑两天,都是3~4公里


                    553楼2015-10-30 09:18
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                      坐等反弹


                      来自Android客户端554楼2015-10-30 09:36
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                        楼主好赞


                        来自iPhone客户端555楼2015-10-30 09:57
                        收起回复
                          楼主,我又来膜拜你了


                          来自Android客户端556楼2015-10-30 10:51
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                            好猛,注意保护膝盖。


                            557楼2015-10-30 12:33
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                              2026-01-13 07:29:37
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                              2015.10.30 俯卧撑130×6个深蹲100×4个腹肌撕裂者×4。


                              来自iPhone客户端558楼2015-10-30 19:08
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