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回复:我是一个17年来都胖不起来的人,我就不信了。努力ing

只看楼主收藏回复

晚餐第一次放照,一个人吃


来自iPhone客户端51楼2015-06-09 18:18
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    今天练三角肌。还做了一套腹肌撕裂者x


    来自iPhone客户端52楼2015-06-10 01:53
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      2026-05-04 19:43:45
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      凌晨了,我想没人了


      来自iPhone客户端53楼2015-06-10 01:53
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        我来了,给你点鼓励


        来自iPhone客户端54楼2015-06-10 22:29
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          54到58kg楼主爽啊。。。同样在锻炼和吃,为何人就不一样,两个月了体重tm没变化


          来自Android客户端55楼2015-06-10 22:56
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            今天是练腿部,练的途中有事出去了,所以只蹲了5组深蹲。明天是休息日


            来自iPhone客户端56楼2015-06-11 02:02
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              楼主今天下午练胸,晚上杠铃到了,真特么重45kg的,以后就升级重量了哈哈


              来自iPhone客户端58楼2015-06-12 23:43
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                今天练二头肌和背肌


                来自iPhone客户端59楼2015-06-13 21:41
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                  2026-05-04 19:37:45
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                  发现最近体重没增,现在楼主要默默的努力的一个月后再回来,这是我的最新数据,希望下个月能努力的


                  来自iPhone客户端60楼2015-06-13 21:50
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                    好几天没来了哈哈


                    来自iPhone客户端61楼2015-06-21 00:01
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                      加油


                      来自WindowsPhone客户端62楼2015-06-21 00:15
                      收起回复
                        加油


                        来自Android客户端63楼2015-06-21 07:34
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                          加油啊


                          来自iPhone客户端64楼2015-07-04 22:32
                          收起回复
                            我回来了,最近体重增不上 体重有时60有时61


                            来自iPhone客户端65楼2015-07-08 16:25
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                              2026-05-04 19:31:45
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                              今天练了胸,好爽


                              来自iPhone客户端66楼2015-07-11 17:09
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