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回复:戒烟限酒,合理膳食,适度运动,心理平衡

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早晨起来一直在和烟做斗争
我一定会赢!


17楼2008-05-14 08:17
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    有决心还要有毅力!贵在坚持!!我们一起坚持下去!!!


    IP属地:河南19楼2008-05-14 08:27
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      2026-07-02 05:27:06
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      坚持


      20楼2008-05-14 08:29
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        今天还行,过的比较健康
        不过木糖醇也帮了我好几次忙
        哈哈,坚持住也很开


        21楼2008-05-14 20:59
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          目前: 死亡:14866人 失踪:7841人 
          被埋:25788人 收治:26206人 
          捐赠:14亿元 伤亡汇总 
          呼吁所有爱心企业、热心公众,积极关心地震灾情,向灾民伸出热情援手,及时捐赠,帮助灾区人民渡过生活难关


          22楼2008-05-14 21:31
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            坚决抵制第一个烟!
            祝愿灾区人民早一天恢复正常生活!


            23楼2008-05-15 12:15
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              楼主很坚强,看到茶几下的烟没崩溃:)

              支持!

              加油!


              24楼2008-05-15 12:31
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                戒烟剩钱捐灾区!上帝保佑你!


                25楼2008-05-15 12:34
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                  2026-07-02 05:21:06
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                  http://www.buywit.cn/news.php?aid=1181

                  总结经验


                  IP属地:陕西26楼2008-05-15 12:43
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                    路过,顶下!!!


                    27楼2008-05-15 20:45
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                      这几天火特别大,一不小心它就噌的冒出来。刚开始并未在意,因为心理平衡也是我的信条嘛,后来终于领悟,尼古丁做怪呀。好厉害的尼古丁,不但在生理上给我以摧残还在心理上给我以打击。
                      今天我和它继续斗的不亦乐乎!
                      我自己看菜谱做了两个刮油蔬菜(合理膳食)
                      继续30分钟以上模拟跳绳(适度运动)
                      唯一不健康的是为了克制酒瘾喝了两罐雪碧,属高热量,不太好
                      呵呵,不过过两天我会连雪碧也戒的,哈哈
                      其实还是戒烟最重要,它代表着一种生活态度,健康!


                      28楼2008-05-15 22:16
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                        • 124.118.250.*
                        坚持


                        29楼2008-05-16 08:54
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                          新华网快讯:国务院抗震救灾指挥部今天确认,汶川地震已造成19509人死亡,遇难人数估计在5万人以上


                          30楼2008-05-16 14:58
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                            加油


                            31楼2008-05-16 21:06
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                              2026-07-02 05:15:06
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                              做完哑铃操陪8岁的小女儿打羽毛球去


                              32楼2008-05-16 21:36
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