楼主哥们加油！

加油

加油，多学习戒色文章，多学习前辈经验

因为工作饮食作息不规律，并且开始熬夜，工作压力也很大，重于也没停过，我身体开始垮掉了。我得了神经衰弱和焦虑症，没有得过此病的人是无法真正理解的，那是一种让人彻底崩溃的感觉，生不如死的感觉，没有人可以理解你，除了你自己和。并有能理解你的一生也无法理解你自从得了此病，我才明白为什么有人会选择自杀，因为这个面是人间地狱，生不如死。

楼主加油

睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健康。。

淫欲是怎样产生的？是因贪心而起。贪财贪色，都是由于贪心，若无贪心，淫欲之念也没有了。所以说淫欲之念也是从贪而来。贪就使人不辨是非，不知黑白。在十二因缘法来讲，这便叫无明。男欢女爱，便是根本无明，人们常溺于爱欲，而不能自主，不知道原因，这就是无明的魔力。有了无明就发生性行为，所以说无明缘行。无明生起，接着就有行为，这便是诱导人往死路走的邪力。

加油兄弟能到今天不容易呀

1.报到时间：5月30日8时（未按时报到按放弃报考资格处理）；2.地点：广州市公安局警察训练部（广州市白云区同和同沙路135号）；3.体能测评分组：第31组。

加油！

榜样

加油吧！