谢谢同志们鼓励。 
这个护具。。。太无语了。。。 带上以后好像海底世界，咕噜咕噜的，什么都听不清楚，还挺沉。 应该很快就适应了。 
请大家继续保持手下留情，跪拜~~

新护具刚穿是会有点不舒服，就像穿新鞋一样，穿几次就合适了！听不清说话是因为你系面的方法有问题，不要系得太紧尤其是不要压住耳朵，有时间在家里多戴一戴适应一下！

我第一次戴面的时候,替我戴的那个师兄,把我的脑袋绑的像粽子一样...

记得我第一次戴面时没摘眼镜，一场练习下来耳朵就没知觉了�

我也是...
绑得又紧...
而且手被狠狠地抽了下,手也没知觉,超可怜....

谢谢大家的指导.我的右手腕昨天被(老师)打了肿很厉害. 博同情加顶贴

镇吧神帖！！�

145楼你可以尝试戴个护腕在甲手里面，另外在做陪练的时候也要全神贯注，陪练并不是单纯的站在那里被打，而是要配合对方的练习动作同时有效的保护自己。下次练习的时候你可以和一同练习的人交流一下，大家都会告诉你该怎么做的�

女排终于进半决赛了,我明天可以去看两场半决赛 哦也~

吧主,你实在是太水了,害得我没有见证翻页的伟大时刻!

没赶上说明你好久没出现！不过现在还来得及，我就是提醒大家一下，努力呀�

翻页～～～～～
oye～～
我是梦游来翻页的～～～
大家都是水，何必要当醇呢～～北京醇～�

人生啊~命运啊~

哥们儿结婚忙乎了两天没睡！明天太庙让你们见识一下“梦游剑法”�

新公司在中关村 并6点下班,一路狂奔也只有迟到的份.
昨天非常对不住万斩,在咨询问题时候被大头看到批评并被剑刺了一下.~~~>_<~~~~

懒得登录的戈�