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要不跳T25的，speed2.0。core speed。speed3.0。有氧恢复一下？

星座王

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活动截止:2100-01-01

去徽章馆》

IP属地:广西

来自Android客户端641楼2015-09-29 22:09

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不想输。重新来。调整

来自iPhone客户端643楼2015-09-29 23:23

不感兴趣

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第一天。07。不知恢复期做四天。能否跳08了。今天07，70% 岔气一次。停顿四次。喝了一瓶水。

来自iPhone客户端645楼2015-09-30 19:39

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第二天。依然07，比昨天跳的好。明天再次07。看是否按私欲哥能上02 03 05。好想做第二个月啊啊。。然后Max 30 目前体重55.7。腰围68。苹果手表二代要2016年中上…真是没东西计心率。平常衣装来一张

来自iPhone客户端646楼2015-10-01 19:09

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第三天。02 完成度不知怎么说。最后的俯卧撑累到哭。离47公斤还有多远呢。好远好远

来自iPhone客户端647楼2015-10-02 22:27

平常衣美美哒，而且头发真心长

来自Android客户端648楼2015-10-03 10:59

楼主的生活照真漂亮，期待露脸

来自iPad650楼2015-10-03 11:42

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我觉着有必要换换运动了，都那么久了，加些无氧吧，会有意想不到的效果哟，或者直接换max30，里面也会比in力量多些

IP属地:山东

来自iPhone客户端651楼2015-10-03 15:57

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不感兴趣

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楼主我也是跳完两个月了，国庆放纵了5天了，我怕不跳又反弹，准备姨妈走了继续虐，都怕自己坚持不下去了，哎。

来自手机贴吧653楼2015-10-05 20:14

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坐等你到50 露脸啊哈哈哈哈...

IP属地:重庆

654楼2015-10-05 22:20

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准备、max30

来自iPhone客户端655楼2015-10-05 22:33

来自iPhone客户端656楼2015-10-05 22:35

经过详细思考。暂不跳Max。还是in第二个月做完。最后次in第二个月

来自iPhone客户端658楼2015-10-06 01:07

除了in，没出马甲线前，我是不会换别的

来自iPad659楼2015-10-06 14:16

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不感兴趣

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好励志[THUMBS UP SIGN]🏻[THUMBS UP SIGN]🏻[THUMBS UP SIGN]🏻

来自iPhone客户端660楼2015-10-06 14:31

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