我也喜欢吃南瓜 可我的婆婆爱吃甜 他每次烧都会放糖 我就吃的很少

就是水煮的啊，有一次我也吃了土豆，这些吃了比较容易饱啊，每天都变化着，这样感觉好一点，渴望，你感觉我贴的食谱，平时吃得多不多啊

我吃的比较多 所以觉的你们吃的都好少 不过我感觉你这样肯定能瘦�

南瓜本身就甜，减肥的话不要放糖了

是啊，我现在每天早上和晚上都走一个小时啊，就是晚上睡眠不好，早上老是很早就醒啊，可能过段时间适应减肥的过程就会习惯了�

知道为什么瘦不下来吗 我家的菜油的不的了 菜上都是油 我家里两个月要吃三瓶那种大的色拉�

我和你相反哦 每天早上起来跑步我都要思想斗争一�

如果我是你这个体重，可能不会考虑减肥，只是考虑局部减肥啊，针对你要瘦的地方就可以了，我觉得你在减肥的时候压力很大的，其实我现在还想得开点，吃了就吃，后悔是没有用的�

晚上散步比早上好的，特别是饭后2个小时，或者45分钟�

我这几天好了 我感觉我现在也已经很好了 现在我主要做的就是不让他长起�

我晚上也有去散步的 逛超市和买小装饰品 我觉的我意志力在一些方面还是很好 我家小区出来就是小吃一条街 每次去他们都吃东西 我都忍哦

是啊，所以不要老是很有罪恶感啊

我今天在路上也看到好多吃的，我就不看就可以过去了�

您好！因为减肥，我试了很多的产品，最后一个同事给我介绍了一个新产品，我用了以后，感觉真是太奇妙了！他们的产品是从香港发货，有公司的发货单，特别正规，而且是国际快递到你家，服务没得说，产品的质量更是没得说！而且，我以前有经期前长痘痘的毛病，用了他们的产品，居然就好了！可是你知道吗？那个东东才40元！可以用10月！我不知道花了多少冤枉钱丢没解决的苦恼，就这样解决了！如果你有兴趣，QQ:975652700（下午在线）
手机: 13812304975

嗯 女的太瘦也不好看 还是有点肉好哦 呵呵