瓶子你在啊,我还以为你去上班了呢~我便秘了三天...

早上好早就起床了，本来打算出去走走，今天温度很大，太阳这么大怕晒黑，还要去超市准备点粮食�

我星期六日休息的啊，去买那个清肠的减肥茶喝下，我上次都便秘五天了，主要是一下子吃得太少，所以会便秘，还有精神紧张啊，我上次就这样，想当初我每天乱吃，有时候一天还两次，主要是吃得少，再加运动，你想想肚子会有什么东西会排出来啊，我那次便秘好了后一下子瘦了4斤，呵呵

现在便秘我也不怕了，随便它，过几天就好，主要是人紧张啊，我以前越便秘越紧张，一天喝很多水也没有用，现在就不会了啊999

我现在从睁开眼开始喝茶,喝到睡觉,还没有用.应该是太紧张啦.不管了.哈哈.去超市别被诱惑哦.我连菜市场都不敢去.哈哈.

我也便秘三天了 今天已经是第四天了 昨天医生开了中药给我 昨晚和早上都喝了 还是没有反应 我也不管它了 今天多吃点饭看它出不出来 呵呵 这是医生和我说的 要我多吃�

我在吃高纤维的菜.而且是生吃.嘿嘿.感觉自己变动物啦...

什么菜 我也去买点吃�

嘿嘿.生菜.刚才甜面酱弄了一床.

我不喜欢吃生菜 晚上回去买点西红柿吃�

一床甜面酱的童童~

今天又增加了运动项目.洗床单...呜呜呜呜~

姐妹们还在不，童今天应该不上班吧，我觉得这两天吃得少，人突然瘦了一样，肉很松啊，吃南瓜是可以通便的，其实还是因人而异吧，我今天不是特别想吃东西还好，每次MC过后就是精神状态极好的日子！我今天也要去买点红薯,童，我今天也洗被套了�

有没有人啊，姐妹们在干什么啊？出来聊天啊

今天不上班.嘿嘿.我平时都便秘的,貌似从来没有拉过肚子.没办法,肠胃太好了.