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回复:回复:给自己三个月的时间,现在126目标是100

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我昨天没睡好,失眠了,眼睛都肿了,早上公司还有点事,等下去洗个头,接着去睡觉了


572楼2008-04-26 06:56
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    恩恩 果然不能随便在吃的附近呆太久 刚才吃了一个橘子 一点点山楂


    573楼2008-04-26 07:03
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      2026-03-21 21:08:21
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      我来了 报体重50KG 没有变
      昨天晚上我爆了 吃了两碗米饭 有吃肉 然后去逛街了 老公给我买了个好淑女的裙子 一时太开心就喝了一大杯珍珠奶昔 一个肉松包 我怀疑我是不是猪 居然这么能吃


      575楼2008-04-26 08:33
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        从今天开始要正常生活和减肥了 这几天吃的太多了 
        今天早上两根香蕉 一个豆沙包 哦忘记了 早上一起来还喝了一杯蜂蜜水


        576楼2008-04-26 08:34
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          渴望你不要太着急 我要是你那个体重 而且跟你吃的一样多也不胖的话 一定美P了~ 你就呆在这里激励我们吧~ 你是我们的目


          577楼2008-04-26 08:40
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            • 211.142.189.*
            姐妹们,我来了.刚才看了前面的发现不少姐妹暴了哦~其实暴一次没什么拉.不过不要觉得既然吃多了,索性那就再多吃点.因为吃多一点点是不会发胖了,只是身体所需,会被消耗,但是一但吃很多,那就会被很好很好很好的全面吸收.也就会反弹!姐妹们千万要控制心态,稍微满足下自己就可以了.大家最近要相互督促,一定不能被欲望打败!


            578楼2008-04-26 08:43
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              小黑 我很容易长胖的 不然我也不急了 我有一个月狂长15斤的纪录 这几天我感觉胖了 肚子好大 腰上也有好多肉了 可不知道为什么体重没变 怀疑是不是称坏


              579楼2008-04-26 08:44
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                • 211.142.189.*
                渴望,昨天却实吃的不少啊.不过都是美食啦.哈哈.既然昨天什么好吃的都吃了,那就从今天开始努力吧.再说你也很瘦了,平时稍微注意下就好了.嘿嘿.你可以是我们的目标哦.


                580楼2008-04-26 08:47
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                  2026-03-21 21:02:21
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                  • 211.142.189.*
                  晕~忘了说了.亲爱的同志们,偶是童童.汗...


                  581楼2008-04-26 08:49
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                    • 211.142.189.*
                    我现在正在吃生菜沾甜面酱.这就是早餐啦.还有茶.


                    582楼2008-04-26 08:51
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                      童童你还有没有不舒服~


                      583楼2008-04-26 08:51
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                        我来了,报告下早餐,两个鸡蛋,一碗豆浆,一个苹果,撑啊


                        584楼2008-04-26 08:53
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                          爆了就爆了 不管他了 从今天开始不爆了 今天早上打算去跑步的 可昨晚睡的太晚起不来 明天开始跑吧 瘦下来不容易要保持好


                          585楼2008-04-26 08:56
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                            现在吃了站在那里和你们聊啊,童说的对,暴一次没有关系,千万不要每天都暴,我今天早上没有便秘了,这两天一直在吃黄瓜和鸡蛋,也正常啊,前一段时间我就是放不开,可能和渴望一样,老是觉得吃了一点就胖,其实这样效果还不好,我说过减肥就是要开心,不管减得多还是少,就是要坚持,偶然奖励下自己还是可以的


                            586楼2008-04-26 08:56
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                              2026-03-21 20:56:21
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                              渴望,你现在也是我的目标,等我到你这个时候,我就和你一起努力啊,现在100离我还远啊,小黑在不在啊,其实我觉得童和小黑吃得还是不多的,小黑,你那个好了没有,我差不多了


                              587楼2008-04-26 08:58
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