3.8体重楼

3.8饮食楼

3.8运动楼

你们平躺到那，能不能把左脚放到右屁股下面，或者右脚放到左屁股下面，

今天早上比较忙要迟到了没称……晚上报哦。

@小四10000 亲，你刚刚回复的楼被抽掉了，我看到你说想跟我，80多kg，那你这几天每天跟着大家报数据吧，能坚持下来的话过几天给你入表

又开始循环了找不到我发的体重楼了

楼楼已经瘦了20斤了减肥第18天，这么看来，减肥第一个月30斤有望啊！

昨晚周先森的太太回复我微信了，她最近有些事情，得先中断减肥了，过段时间会回来，我们一起等她

早餐一个半水煮蛋，一包65克的方便面

楼主收人的时候不想收小基数的，5开头的不用问了，肯定不收，6开头的也不愿意如果特别有毅力的，楼主会视情况收人，7开头的虽然和楼主还有段距离，但是如果减肥决心很大的也可以跟帖，坚持下来就收，8，9开头的只要能坚持跟几天楼主就收

今天的体重图，今天跟昨天体重一样，不知是因为早上没便便还是因为昨天临睡喝的一杯水！今天是姨妈第3天，期待姨妈快点走！！

早、轻了轻了轻了

美美哒噜，我也曾经胖过

搂搂可以试试我的方法～