减肥吧 关注:7,905,602贴子:94,010,415

回复:从160斤到134斤,如今毅力减弱,JMS,欣欣不到110绝对不停止

只看楼主收藏回复

心情不太好呢,想吃东西,有点扛不住了,都折磨一天了 
 
 
 作者: 云见风欣 2008-5-20 17:02   回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
欣欣今天是第三天了吧?
明天就可以吃蔬菜水果了啊!坚持过今天就好了啊!
再说你已经瘦了那么多了!多有动力啊!从150到134呢!


2199楼2008-05-20 17:09
回复
    可我对蔬菜水果什么的也没什么兴趣
    想吃面条
    可是我40天前就134呢


    2200楼2008-05-20 17:10
    回复
      2026-02-09 18:40:21
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      所以后面几天对我一点吸引能力都没有
      不想坚持了
      好累


      2201楼2008-05-20 17:11
      回复
        可我对蔬菜水果什么的也没什么兴趣 
        想吃面条 
        可是我40天前就134呢 
        哎 
         
         
         作者: 云见风欣 2008-5-20 17:10   回复此发言 
         
        --------------------------------------------------------------------------------
         
        但是你在这短短的几天时间里面有这么大的成就啊!!
        已经很不容易了!


        2202楼2008-05-20 17:13
        回复
          汗,称的问题吧
          哎,坚持不住了
          一点劲都没有,一天都超级想吃东西


          2203楼2008-05-20 17:15
          回复
            所以后面几天对我一点吸引能力都没有 
            不想坚持了 
            好累 
             
             
             作者: 云见风欣 2008-5-20 17:11   回复此发言 
             
            --------------------------------------------------------------------------------
             
            不行的!前三天过后假如就开始正常吃的话,前三天的成果很容易就付之东流的!既然已经苦了三天了,总不能让这三天白饿了吧??再说吃水果难道不比饿肚子强吗?你可以吃苹果,吃枇杷,吃桃子,吃蔬菜沙拉,吃菠萝,吃任何你想吃的水果啊…………哇~我都要流口水了……


            2204楼2008-05-20 17:15
            回复
              哎,我想念淀粉~真没出息啊
              现在还在犹豫


              2205楼2008-05-20 17:16
              回复
                一想到还要吃8天水果,就觉得好辛苦


                2206楼2008-05-20 17:17
                回复
                  2026-02-09 18:34:21
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  哎,我想念淀粉~真没出息啊 
                  现在还在犹豫呢 
                   
                   
                   作者: 云见风欣 2008-5-20 17:16   回复此发言 
                   
                  --------------------------------------------------------------------------------
                   
                  真的想念淀粉的话,你可是试着吃吃土豆,玉米或者燕麦之类的东西啊!也属于蔬菜类,而且绝对是健康的淀粉类食物!


                  2207楼2008-05-20 17:19
                  回复
                    可现在也不敢吃啊


                    2208楼2008-05-20 17:20
                    回复
                      那你们最近还要上课不?


                      2209楼2008-05-20 17:21
                      回复
                        可现在也不敢吃啊 
                         
                         
                         作者: 云见风欣 2008-5-20 17:20   回复此发言 
                         
                        --------------------------------------------------------------------------------
                         
                        明天就可以吃了啊!我觉得早餐吃燕麦很不错的,粗纤维,有助于防止BM呢,而且又是淀粉类的食物,感觉吃起来很爽的~!


                        2210楼2008-05-20 17:21
                        回复
                          那你们最近还要上课不? 
                           
                           
                           作者: 云见风欣 2008-5-20 17:21   回复此发言 
                           
                          --------------------------------------------------------------------------------
                           
                          今天是停课了~~明天还不知道呢!


                          2212楼2008-05-20 17:22
                          回复
                            嘟嘟我门也要学太级呢,其实不难啊,多练习
                            我比较头痛那个跑步来着,过段时间就要考试了
                            我等会还要上自习,


                            2213楼2008-05-20 17:23
                            回复
                              2026-02-09 18:28:21
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              呵呵,我门都是买了早点在去做操,做操结束还要打太极
                              食堂人超级多来着
                              面包好小,嘟嘟好厉害,要我肯定忍不住,不过吃一个也不抗饿啊
                              桃子,都没看到有买的呢


                              2217楼2008-05-20 17:35
                              回复