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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

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2015/10/31 签到楼

来自Android客户端16963楼2015-10-31 07:41

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今天月底最后一天咯

来自Android客户端16964楼2015-10-31 07:42

不感兴趣

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说说你们完成这月目标了么

来自Android客户端16965楼2015-10-31 07:43

这个月是都在瞎折腾还是有收获呢

来自Android客户端16966楼2015-10-31 07:43

跑男来了哈哈

来自Android客户端16968楼2015-10-31 07:45

我想通了一件事我觉得我既然可以做到夏天少吃冰棒和冷饮我冬天一样也可以做到不多吃热乎乎的食物

来自Android客户端16969楼2015-10-31 07:46

今天体重63.5，早餐面条加生菜，猪舌头，有生菜的碗是我的

来自iPhone客户端16970楼2015-10-31 08:06

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最开始就想瘦到110'我没有定月目标，是想看自己能坚持多久，现在我11月的目标是118

来自iPhone客户端16971楼2015-10-31 08:12

不感兴趣

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请问楼楼为什么我刚才称比昨天重了1kg,伤心了，这两天一直在过早什么都没吃呀

来自Android客户端16972楼2015-10-31 08:46

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昨天有事没做运动，但是饮食也相对减少了。。可是今天起床有惊喜！掉称了

来自Android客户端16973楼2015-10-31 08:54

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早上一小块猪肝三块鱼肉一小碗粥一点炒青菜

来自Android客户端16974楼2015-10-31 09:12

医院里的医生态度真好哦呵呵

来自Android客户端16975楼2015-10-31 09:13

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诱惑来了，同事带的，吃还是不吃呢

来自iPhone客户端16976楼2015-10-31 09:31

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早餐吃了:米饭+肥肠+炒豆角+一小块鸡肉+一根香蕉，会不会有点太多

来自Android客户端16977楼2015-10-31 10:03

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不感兴趣

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到

来自iPhone客户端16978楼2015-10-31 10:05

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