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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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我离我的健康体重还有15斤,加油,还有两个月


来自iPhone客户端16880楼2015-10-29 10:22
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    楼楼过早了多久?一开始就直接或早了吗?没有缓冲期吗?


    来自Android客户端16881楼2015-10-29 10:47
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      2026-02-01 20:25:50
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      可以带我一个嘛?


      来自Android客户端16882楼2015-10-29 11:25
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        中午去食堂吃了西红柿炒蛋 青豆 四口米饭


        来自Android客户端16883楼2015-10-29 11:26
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          中午吃了水煮土豆片,凉拌。吃饱了。。。。。下午跑步去,今天早上63.6。他奶奶的,说好的下120


          来自Android客户端16884楼2015-10-29 11:50
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            我有好多白头发,你们谁有这种情况。


            来自Android客户端16885楼2015-10-29 12:00
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              中饭,红豆薏米水一杯,粗粮无糖代餐饼3块,橘子一个


              来自iPhone客户端16887楼2015-10-29 12:36
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                刚才跳了500跳绳,50蹲起,竖腿20分钟,午餐一个香蕉,一包花花牛


                来自Android客户端16888楼2015-10-29 13:05
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                  2026-02-01 20:19:50
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                  今天心情不好,又饿,想吃东西


                  来自iPhone客户端16889楼2015-10-29 15:39
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                    晚餐,大苹果一个


                    来自iPhone客户端16890楼2015-10-29 16:39
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                      Hiit 40分钟,完成,等会还要不要在做运动呢


                      来自iPhone客户端16891楼2015-10-29 18:13
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                        早餐



                        来自Android客户端16892楼2015-10-29 19:00
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                          晚餐,一家人吃泡面加年糕,牛肉丸,鱼丸,胡罗卜,白菜,猪肉,泡面没有加调料的,另外是先煮过把油逼出来的,我吃一碗不是一锅哦









                          来自Android客户端16894楼2015-10-29 19:03
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