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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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加油加油加油加油加油加油加油呵加油


来自Android客户端15932楼2015-09-20 00:15
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    我刚上初三 从小就胖 身高170体重145 目标110 半年内能减下来吗。。。


    来自Android客户端15933楼2015-09-20 00:18
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      2026-02-04 08:32:26
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      2015/09/20 签到楼

      (


      来自Android客户端15934楼2015-09-20 06:10
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        早上一个馒头 一个鸡蛋 一点炒豆角


        来自Android客户端15935楼2015-09-20 07:31
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          管住嘴,迈开肥。这是减肥的最好总结,然而做起来,咋就这么难?更难的确是不能长期坚持。


          来自Android客户端15936楼2015-09-20 08:16
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            早餐,7个馄钝


            来自Android客户端15937楼2015-09-20 09:22
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              三天没去运动,体重还是那样,今天早饭也没有了。喝点水。吃点柚子。下午健身房吧,昨天又没去


              来自Android客户端15938楼2015-09-20 10:20
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                正在军训中!早餐一杯粥,一个饼!!好累啊


                来自Android客户端15939楼2015-09-20 10:22
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                  2026-02-04 08:26:26
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                  我现在就注重塑性了,因为肚子松松的!还可以!体重我觉得已经可以了!继续保持~~


                  来自Android客户端15940楼2015-09-20 10:24
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                    怎么都是控制食量减肥啊 不辛苦咩 好东西都吃不了


                    来自Android客户端15941楼2015-09-20 10:35
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                      午餐,半碗米饭,一块红烧猪蹄,还有白菜若干,好像我真的好久没吃过猪蹄了


                      来自Android客户端15943楼2015-09-20 13:06
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                        喝槐花蜂蜜会胖吗听说通便效果好


                        IP属地:江苏来自Android客户端15944楼2015-09-20 13:51
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                          总在徘徊中…因为头发掉的太厉害了…前面的头发太少了 制约着我减肥啊…心塞…


                          来自iPhone客户端15946楼2015-09-20 17:36
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