哎 家人都在吃晚饭 我不能吃

晚饭一个香蕉

今天自助餐吃爆了

啊啊啊啊啊啊

哎 最烦减肥中 而家人拼命的说 你吃点啊 别饿伤了 我要坚决的拒绝 不吃

楼楼，我166，86斤，决定在开学前还有一个月能瘦掉多少就瘦掉多少

睡了 睡着了 应该就不会饿吧

晚上屈膝高抬腿1000个+扭腰800，拉伸10分钟，一边看牵手爱情村一边运动的，觉得里面的男的都不好看，没意思，还是喜欢搞笑的，好困，想睡觉了

加油

楼楼，我是2014年暑假的第二个月由73公斤到66公斤的，后来开学了没时间大幅度锻炼到现在只减到62公斤。不过马上寒假了我制定了更好的减肥计划，里面还包含美肤美体一起。胖了14年了，高三我一定要美美的

楼楼我们情况很像，我也是从小就胖不过不是天生的。我是两岁的时候被车撞了，膝盖骨断了去医院吃了激素药，家里人又一直给我补，膝盖不好在病床上又不能动，一年下来就胖了，以后就胖了十几年

签个晚到~~早上称重73.2好像轻了一公斤的说

做了做了500个高抬腿，500个开合跳，第十一天减肥，加油↖(^ω^)↗

雪景。

我这还没下雪。最近一直很忙