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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

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带上我 我刚称50kg 我身高170
来自iPhone客户端14940楼2015-08-16 06:01
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    今天还是在海边，不能下水了~肚子有点疼
    来自Android客户端14941楼2015-08-16 07:49
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      2026-02-07 03:44:15
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      早上快走一小时 吃了点炒芹菜
      来自Android客户端14942楼2015-08-16 08:31
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        早餐 一份拌面
        饮食结束
        来自Android客户端14946楼2015-08-16 09:43
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          唉，昨天吃多了。今天还债。一根黄瓜。今天结束
          来自Android客户端14947楼2015-08-16 10:11
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            原谅我放假了报体重不准时~
            来自Android客户端14950楼2015-08-16 11:49
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              终于不闪退了，72.0
              来自Android客户端14951楼2015-08-16 13:23
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                早餐8个馄饨
                14953楼2015-08-16 14:47
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                  2026-02-07 03:38:15
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                  午餐，米饭，山药炖排骨，里面山药5块，排骨2块
                  14954楼2015-08-16 14:47
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                    很无鸟～下雨天就是俺家歇业滴时候，然后就天天下雨
                    来自Android客户端14955楼2015-08-16 19:09
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                      今天吃海鲜了
                      来自iPhone客户端14956楼2015-08-16 20:01
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                        罪孽
                        来自iPhone客户端14957楼2015-08-16 20:01
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                          男票天天说我胖死了胖死了心累
                          来自Android客户端14958楼2015-08-16 20:04
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                            我今天下午吃了2个芝麻汤圆知道热量多少么
                            这种一口一个，一个就100大卡的东西太可怕了。
                            14959楼2015-08-16 20:27
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                              2026-02-07 03:32:15
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                              今天早晨吃了半根黄瓜，一杯酸奶。什么也没偷吃。比较严格。下午运动量比较大，有点头晕，跑了6500米。上了一小时的健身操课。明天报体重。希望有惊喜
                              来自Android客户端14960楼2015-08-16 20:30
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