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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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我只是来水一水


来自Android客户端11656楼2015-06-07 11:59
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    昨天爆了,昨天去亲戚家,然后午餐,晚餐都太丰盛了,然后很热情,然后我。。。。。今天直接涨一公斤
    今天饮食 早餐,牛奶一袋,豆沙包2个 午餐 香蕉一根


    来自Android客户端11657楼2015-06-07 13:05
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      2026-02-17 06:14:10
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      中午的~


      来自iPhone客户端11658楼2015-06-07 13:11
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        午餐,米饭4分之3碗,土豆块6块,香菇菜4片,红烧肉丸1个。


        来自Android客户端11659楼2015-06-07 13:11
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          午饭小半碗,然后就是蔬菜


          来自iPhone客户端11660楼2015-06-07 13:13
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            好厉害,五个月瘦了这么多!


            来自Android客户端11663楼2015-06-07 13:22
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              今天九点多才起来,然后跑出去买了饭,咖喱鸡丁饭,把菜吃完了,然后就开始学习,十二点开始跑步,看的快乐大本营,跑了一个小时,没敢太快,姨妈还有余量,下午接着跑一个小时吧,运动起来。


              IP属地:江苏来自Android客户端11664楼2015-06-07 13:31
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                刚才上厕所垫的护垫,发现漏了,那种姨妈最后的颜色感觉,应该是中午跑步弄得,应该没问题吧,晚上还想接着运动呢


                IP属地:江苏来自Android客户端11665楼2015-06-07 13:34
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                  2026-02-17 06:08:10
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                  昨天带孩子去上课。我也木有报体重。。我昨天是60.5


                  来自iPhone客户端11668楼2015-06-07 15:11
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                    昨天我忘记报体重了63啊


                    来自iPhone客户端11669楼2015-06-07 16:36
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                      嘿嘿杏熟了,忙死


                      来自iPhone客户端11670楼2015-06-07 16:36
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                        嘿嘿


                        来自iPhone客户端11671楼2015-06-07 16:37
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                          刚吃完饭,待会跳绳吧!因为打雷了,电脑不能开


                          来自Android客户端11672楼2015-06-07 17:46
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