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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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早,肚子疼拉肚子


来自iPhone客户端9991楼2015-05-23 07:21
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    63.5,昨天清肠没忍住,吃了一个梨几个杨梅,就掉了0.2


    来自iPhone客户端9992楼2015-05-23 07:21
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      2026-02-20 08:51:33
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      62.1比昨天少了0.1


      来自iPhone客户端9993楼2015-05-23 07:30
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        前天和朋友聚会晚上吃火锅,回来体重就增了5斤,后天就要报体重了,我当时都想把吃的都抠出来,第二天果断清肠,早餐喝了一盒纯牛奶,晚上喝了一盒今天早上起床就上厕所,称体重时心里就忐忑,63.7。


        来自Android客户端9994楼2015-05-23 07:38
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          昨天我的小伙伴儿说我变黑了,今天早起就做起面膜了。


          来自Android客户端9995楼2015-05-23 07:42
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            没找到体重楼,早上起来64.2四天没bb了


            9996楼2015-05-23 07:47
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              一大份西红柿鸡蛋面,等会出去喝盒奶


              9997楼2015-05-23 07:50
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                49.9,还是没便便,体重到是稳定了


                来自Android客户端9999楼2015-05-23 08:11
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                  2026-02-20 08:45:33
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                  芭蕉对于我这个不便秘的好像也有作用,起床一次,吃了饭吃了芭蕉又一次


                  来自Android客户端10000楼2015-05-23 08:13
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                    早餐一杯豆浆一个鸡蛋饼


                    来自iPhone客户端10001楼2015-05-23 08:20
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                      报到了,今早71.55
                      虽然这周前半段效果明显,后面两天聚餐就毁人不倦了,不过也没事,减肥是个循序渐进的过程


                      10003楼2015-05-23 08:24
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                        签到。是不是今天要报体重。。我的62.2


                        来自iPhone客户端10004楼2015-05-23 08:26
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                          今早空腹还停留在54.8,这是怎么回事,早餐全麦面包两片,燕麦粥一杯


                          来自Android客户端10005楼2015-05-23 08:39
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                            74.6


                            来自Android客户端10006楼2015-05-23 08:46
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