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回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

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晚自习


来自iPhone客户端8008楼2015-05-05 20:03
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    楼楼 你QQ号是多少呢


    来自iPhone客户端8009楼2015-05-05 20:19
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      2026-02-12 08:35:59
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      只有饿过了…就不饿了…哈哈~


      来自iPhone客户端8010楼2015-05-05 20:21
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        168cm 70kg!学生党!求支招!我也想加入!


        来自iPad8011楼2015-05-05 20:29
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          楼主 我已经坚持了一个月郑多燕系列 感觉肉是有紧实点 但体重没多大变化 现在是学生党 节食不合适 体重57 属于骨架大 有什么好的建议呢


          来自Android客户端8013楼2015-05-05 20:52
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            大姨妈前的几天瘦的好艰难,过早才瘦0.4斤。有运动的。大姨妈赶紧来吧,就可以放纵一顿后还又可以快速减重了


            来自iPhone客户端8014楼2015-05-05 21:43
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              今天走的,跳绳半个小时。


              来自iPhone客户端8015楼2015-05-05 21:53
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                希望我明天掉称。


                来自iPhone客户端8016楼2015-05-05 21:55
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                  2026-02-12 08:29:59
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                  泡脚睡觉


                  来自iPhone客户端8017楼2015-05-05 22:24
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                    搂搂过两天给我记录如表吧


                    来自iPhone客户端8018楼2015-05-05 22:24
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                      晚上跳了二遍郑多燕 然后二十分钟的原地跑 (各种扭和跳)都不是原地跑了…然后800个高抬腿…哈哈…之后拉伸了…弄了二个多小时…


                      来自iPhone客户端8019楼2015-05-05 22:34
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                        楼楼,我想问一下,减肥到底要不要吃主食呢?听说不吃主食会瘦的快?但会不会对身体有伤害呢?麻烦啦~


                        来自iPhone客户端8020楼2015-05-05 22:53
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                          2015/05/06签到楼

                          每当想吃东西的时候 想想自己受过的嘲笑 一定要瘦 亮瞎他们狗眼


                          来自Android客户端8021楼2015-05-06 05:50
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                            亲爱的们,早安!今天又下雨了,一到下雨就觉得心情烦躁!


                            来自iPhone客户端8022楼2015-05-06 06:09
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                              2026-02-12 08:23:59
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                              姨妈推迟第三天了,还好没干坏事,不然会被吓屎!这几天运动吃饭照常,体重又跟平台似的,忽上忽下!姨妈快来,我要黄金期!


                              来自iPhone客户端8023楼2015-05-06 06:11
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