减肥吧 关注:7,904,988贴子:94,006,018

回复:【日记】150106|大基数减肥,少吃运动的健康减肥

只看楼主收藏回复

怎么瘦的啊?


4513楼2015-03-26 10:22
收起回复
    跟帖


    来自Android客户端4514楼2015-03-26 10:23
    回复
      2026-02-01 11:42:16
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      带上我啊 怎么减肥~ 可以威


      4515楼2015-03-26 10:23
      收起回复


        看到桌子上的这一大叠,我承认我不争气的嘴馋了,喝水去


        4517楼2015-03-26 11:04
        收起回复
          净颜梅


          来自Android客户端4518楼2015-03-26 11:08
          回复
            早餐 芝麻糊一碗,菜包子一个
            午餐 米饭一小碗,蔬菜,香干各一些。


            来自Android客户端4519楼2015-03-26 11:09
            收起回复
              早晨,水烙馍。一碗绿豆粥


              来自Android客户端4520楼2015-03-26 11:17
              回复
                怎么样算体脂??


                来自Android客户端4521楼2015-03-26 11:21
                回复
                  2026-02-01 11:36:16
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  楼楼同身高同体重路过


                  IP属地:江西来自Android客户端4522楼2015-03-26 11:25
                  收起回复
                    午餐。酸奶苹果。晚餐小番茄。周末去爬山。


                    来自Android客户端4524楼2015-03-26 11:52
                    回复
                      朋友送的,本来还有一个,被我爸有一次骂我给摔了,因为他脾气不好。。。感觉看着它好温馨。


                      IP属地:上海来自Android客户端4525楼2015-03-26 12:32
                      收起回复
                        中午两口米饭。三片肉。一些土豆条。半碗紫菜汤。今天吃的东西结束。下午就是喝水了。


                        来自Android客户端4526楼2015-03-26 12:51
                        回复
                          刚吃完就拉了粑粑。今天已经三次了希望下午继续


                          来自Android客户端4527楼2015-03-26 12:52
                          回复
                            其实就算一个星期瘦两斤,一个月也就8斤了,两个月就16斤了。但如果一旦放弃就可能付出双倍努力才能到原来。。。所以,加油。。。


                            IP属地:上海来自Android客户端4528楼2015-03-26 13:09
                            收起回复
                              2026-02-01 11:30:16
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              过午不食第五天,我会继续加油的!


                              来自Android客户端4529楼2015-03-26 13:11
                              回复