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回复：【日记】150106|大基数减肥，少吃运动的健康减肥

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今天赖床一次，平时5.6点起床的，今天男票在，他给我做早餐
来自Android客户端18108楼2015-12-05 07:25
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    也睡不着了，看一会儿小说吧
    来自Android客户端18109楼2015-12-05 07:27
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      2026-01-25 11:55:26
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      可是我躺不住了，要便便了
      来自Android客户端18110楼2015-12-05 07:30
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        我身体发痒，打算 吃那个息斯敏， 然后误吃了我爸高血压的药了， 然后吃完又看到桌子上有息斯敏，我就想我刚才吃的是什么，我又吃了一粒息斯敏，我就叫男票百度一下药名，降血压的
        来自Android客户端18111楼2015-12-05 08:02
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          历史最低呀，终于看到5开头了，付出就会有回报呀，这几天养姨妈，就做套小红帽，姨妈好好复食，争取姨妈过后掉快一点
          来自iPhone客户端18112楼2015-12-05 08:03
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            今天第二天体重72公斤，今天排毒，早上三杯盐水，1个苹果。
            18113楼2015-12-05 08:15
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              早餐，香蕉没有吃，留着10点吃，中午就可以少吃点饭了，喝杯红糖姜茶，姨妈快点来吧
              来自iPhone客户端18114楼2015-12-05 08:19
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                我昨天早上吃的稀饭，吃的豆干炒鸡胸肉，中午吃的薄荷买的代餐粉，和几块代餐饼干，下午就吃了一个猕猴桃，饿就忍着，喝了很多水，昨天早上60.4，今天直接降到59.7
                来自iPhone客户端18115楼2015-12-05 08:27
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                  2026-01-25 11:49:26
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                  剩一块炉果个半块大饼干昨天没运动，今天反而瘦了0.1。
                  来自Android客户端18116楼2015-12-05 08:36
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                    今天体重 52.6
                    来自Android客户端18117楼2015-12-05 08:46
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                      楼楼我又来给你添麻烦了。最近天太冷操场没法去，你原地跑时速多少
                      来自Android客户端18118楼2015-12-05 08:48
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                        感觉今天的体重比较靠谱。我把体重秤的电池换了一个再称的。
                        来自Android客户端18119楼2015-12-05 08:50
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                          我以前180斤时候各种自卑各种被嘲笑各种难过，现在100斤看到别人惊讶羡慕我也就觉得再辛苦减肥也值得
                          来自iPhone客户端18120楼2015-12-05 08:53
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                            早餐，煮河粉、下面全是菜哦，嘿嘿 吃完快走4km回来了，看跑男去～
                            来自iPhone客户端18121楼2015-12-05 10:09
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                              2026-01-25 11:43:26
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                              收藏你的贴断断续续瘦了二十多斤。我要是像你这么严格控制估计也到自己想要的体重了。坚持不下去就来看看。正能量
                              来自Android客户端18122楼2015-12-05 10:14
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